Julia Främke SV Rosche

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Lauf

1.500 m

5:38,62
Winsen
28.08.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

5:46,88
Winsen
29.08.2018

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

5:49,53
Winsen
25.08.2021

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

5:57,80
Dannenberg (Elbe)
24.05.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Kreisläuferabend 2017 am 24.05.2017 in Dannenberg (Elbe)

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
6:02,55
Verden
21.06.2016

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

3.000 m

11:51,55
Winsen
21.08.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

12:11,91
Melle
28.08.2020

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2020/Männer/Frauen/U20/U18)
12:17,86
Winsen
18.08.2021

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2021/Männer/Frauen/U20/U18)
12:30,4
Lüchow
12.07.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Langstrecke auf der Bahn am 12.07.2019 in Lüchow
12:31,24
Winsen
22.08.2018

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

12:40,4
Lüchow
22.07.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
12:43,90
Winsen
24.08.2016

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

13:09,74
Winsen
19.08.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
13:33,2
Suderburg
03.09.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffene Abendlaufserie 800/3000m am 03.09.2014 in Suderburg

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
14:07,10
Suderburg
04.09.2013

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffene Abendlaufserie mit BM 3.000m am 04.09.2013 in Suderburg
 
14:07,30
Suderburg
05.09.2012

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO Abendlaufserie am 05.09.2012 in Suderburg

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

5.000 m

21:03,39
Winsen
14.08.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

21:19,28
Winsen
11.08.2021

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2021/Männer/Frauen/U20/U18)
21:42,01
Unterlüß
06.05.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffenes Laufmeeting am 06.05.2017 in Unterlüß

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
21:54,13
Winsen
15.08.2018

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

21:54,73
Winsen
17.08.2016

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

23:05,8
Lüchow
29.08.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
23:22,6
Lüchow
30.08.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
23:27,44
Winsen
12.08.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

24:22,50
Suderburg
13.09.2012

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

10.000 m

45:24,2
Lüchow
28.09.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2019/Männer/Frauen/U20/U18)
46:44,8
Lüchow
29.09.2018

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Männer/Frauen/U20/U18)
46:47,1
Lüchow
30.09.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2017/Männer/Frauen/U20/U18)
47:49,9
Lüchow
03.10.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
47:50,50
Unterlüß
16.09.2016

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffener Läuferabend am 16.09.2016 in Unterlüß
48:53,5
Suderburg
19.09.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffene Abendlaufserie mit BM 10.000m am 19.09.2014 in Suderburg

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
52:53,5
Suderburg
20.09.2013

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffene Abendlaufserie mit BM 10.000m am 20.09.2013 in Suderburg

Strasse

10 km Straße

43:08
Hamburg/HH
08.09.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Ditmar Grote
45:54
Hamburg
10.09.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
47:48
Wustrow
22.03.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
50:50
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013/alle Klassen)
51:32
Berlin
29.03.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
52:47
Liepe
21.10.2012

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

10 km Straße Mannschaft

2:04:15
Hamburg
08.09.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2019/Männer/Frauen/U20/U18)
2:06:15
Hamburg
10.09.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2017/Männer/Frauen/U20/U18)
2:18:10
Uelzen
22.04.2018

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Männer/Frauen/U20/U18)
2:25:18
Hamburg
11.09.2016

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016/Männer/Frauen/U20/U18)
2:25:49
Wustrow
22.03.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)

Halbmarathon

1:38:27
Hamburg/HH
28.04.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Ditmar Grote
1:47:05
Berlin
02.04.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
1:48:33
Hamburg
29.06.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
1:49:26
Berlin
29.03.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)

Halbmarathon Mannschaft

6:13:49
Hamburg
29.06.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)

Marathon

3:53:23
Hamburg
23.04.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
4:15:35
Frankfurt
26.10.2014

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
4:15:42
Hamburg
26.04.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)

Sonstiges

Stundenlauf

12.902
Lüchow
28.09.2019

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2019/Männer/Frauen/U20/U18)
12.691
Lüchow
29.09.2018

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Männer/Frauen/U20/U18)
12.535
Lüchow
30.09.2017

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2017/Männer/Frauen/U20/U18)
12.083
Lüchow
03.10.2015

Altersklasse: Frauen

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)

Julia Främke SV Rosche

Athletenprofil

Julia Främke

SV Rosche (Niedersachsen)

Frauen (Jg. 1992)

Startrecht 42531

Häufigste Disziplin/en: 3.000 m

Letzter Wettkampf: 25.08.2021  (vor 27 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 10

Aktive Meldungen: 1

55

Leistungen

10

Disziplinen

36 / 32

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
5:38,62

1.500 m

Winsen, den 28.08.2019   (vor 2 Jahren)
11:51,55

3.000 m

Winsen, den 21.08.2019   (vor 2 Jahren)
21:03,39

5.000 m

Winsen, den 14.08.2019   (vor 2 Jahren)
45:24,2

10.000 m

Lüchow, den 28.09.2019   (vor 2 Jahren)
43:08

10 km Straße

Hamburg/HH, den 08.09.2019   (vor 2 Jahren)
2:04:15

10 km Straße Mannschaft

Hamburg, den 08.09.2019   (vor 2 Jahren)
1:38:27

Halbmarathon

Hamburg/HH, den 28.04.2019   (vor 2 Jahren)
6:13:49

Halbmarathon Mannschaft

Hamburg, den 29.06.2014   (vor 7 Jahren)
3:53:23

Marathon

Hamburg, den 23.04.2017   (vor 4 Jahren)
12.902

Stundenlauf

Lüchow, den 28.09.2019   (vor 2 Jahren)
Saisonbestleistungen 2021
5:49,53

1.500 m

Winsen, den 25.08.2021   (vor 27 Tagen)
12:17,86

3.000 m

Winsen, den 18.08.2021   (vor 34 Tagen)
21:19,28

5.000 m

Winsen, den 11.08.2021   (vor 41 Tagen)
12:11,91

3.000 m

Melle, den 28.08.2020   (letztes Jahr)
5:38,62

1.500 m

Winsen, den 28.08.2019   (vor 2 Jahren)
11:51,55

3.000 m

Winsen, den 21.08.2019   (vor 2 Jahren)
21:03,39

5.000 m

Winsen, den 14.08.2019   (vor 2 Jahren)
45:24,2

10.000 m

Lüchow, den 28.09.2019   (vor 2 Jahren)
43:08

10 km Straße

Hamburg/HH, den 08.09.2019   (vor 2 Jahren)
2:04:15

10 km Straße Mannschaft

Hamburg, den 08.09.2019   (vor 2 Jahren)
1:38:27

Halbmarathon

Hamburg/HH, den 28.04.2019   (vor 2 Jahren)
12.902

Stundenlauf

Lüchow, den 28.09.2019   (vor 2 Jahren)
5:46,88

1.500 m

Winsen, den 29.08.2018   (vor 3 Jahren)
12:31,24

3.000 m

Winsen, den 22.08.2018   (vor 3 Jahren)
21:54,13

5.000 m

Winsen, den 15.08.2018   (vor 3 Jahren)
46:44,8

10.000 m

Lüchow, den 29.09.2018   (vor 3 Jahren)
2:18:10

10 km Straße Mannschaft

Uelzen, den 22.04.2018   (vor 3 Jahren)
12.691

Stundenlauf

Lüchow, den 29.09.2018   (vor 3 Jahren)
5:57,80

1.500 m

Dannenberg (Elbe), den 24.05.2017   (vor 4 Jahren)
12:40,4

3.000 m

Lüchow, den 22.07.2017   (vor 4 Jahren)
21:42,01

5.000 m

Unterlüß, den 06.05.2017   (vor 4 Jahren)
46:47,1

10.000 m

Lüchow, den 30.09.2017   (vor 4 Jahren)
45:54

10 km Straße

Hamburg, den 10.09.2017   (vor 4 Jahren)
2:06:15

10 km Straße Mannschaft

Hamburg, den 10.09.2017   (vor 4 Jahren)
1:47:05

Halbmarathon

Berlin, den 02.04.2017   (vor 4 Jahren)
3:53:23

Marathon

Hamburg, den 23.04.2017   (vor 4 Jahren)
12.535

Stundenlauf

Lüchow, den 30.09.2017   (vor 4 Jahren)
6:02,55

1.500 m

Verden, den 21.06.2016   (vor 5 Jahren)
12:43,90

3.000 m

Winsen, den 24.08.2016   (vor 5 Jahren)
21:54,73

5.000 m

Winsen, den 17.08.2016   (vor 5 Jahren)
47:50,50

10.000 m

Unterlüß, den 16.09.2016   (vor 5 Jahren)
2:25:18

10 km Straße Mannschaft

Hamburg, den 11.09.2016   (vor 5 Jahren)
13:09,74

3.000 m

Winsen, den 19.08.2015   (vor 6 Jahren)
23:05,8

5.000 m

Lüchow, den 29.08.2015   (vor 6 Jahren)
47:49,9

10.000 m

Lüchow, den 03.10.2015   (vor 6 Jahren)
51:32

10 km Straße

Berlin, den 29.03.2015   (vor 6 Jahren)
1:49:26

Halbmarathon

Berlin, den 29.03.2015   (vor 6 Jahren)
4:15:42

Marathon

Hamburg, den 26.04.2015   (vor 6 Jahren)
12.083

Stundenlauf

Lüchow, den 03.10.2015   (vor 6 Jahren)
13:33,2

3.000 m

Suderburg, den 03.09.2014   (vor 7 Jahren)
23:22,6

5.000 m

Lüchow, den 30.08.2014   (vor 7 Jahren)
48:53,5

10.000 m

Suderburg, den 19.09.2014   (vor 7 Jahren)
47:48

10 km Straße

Wustrow, den 22.03.2014   (vor 7 Jahren)
2:25:49

10 km Straße Mannschaft

Wustrow, den 22.03.2014   (vor 7 Jahren)
1:48:33

Halbmarathon

Hamburg, den 29.06.2014   (vor 7 Jahren)
6:13:49

Halbmarathon Mannschaft

Hamburg, den 29.06.2014   (vor 7 Jahren)
4:15:35

Marathon

Frankfurt, den 26.10.2014   (vor 7 Jahren)
14:07,10

3.000 m

, den 04.09.2013   (vor 8 Jahren)
52:53,5

10.000 m

Suderburg, den 20.09.2013   (vor 8 Jahren)
50:50

10 km Straße

Hannover, den 05.05.2013   (vor 8 Jahren)
14:07,30

3.000 m

, den 05.09.2012   (vor 9 Jahren)
24:22,50

5.000 m

, den 13.09.2012   (vor 9 Jahren)
52:47

10 km Straße

Liepe, den 21.10.2012   (vor 9 Jahren)

Julia Främke SV Rosche

Meldungen / Wettkämpfe

Aktive Meldungen

1 Meldung: 10 km Straße (Frauen)

Wettkampfteilnahmen

2021

1 Meldung: 1.500 m (Frauen)
1 Meldung: 3.000 m (Frauen)
1 Meldung: 5.000 m (Frauen)

2020

Melle / NI / 28.08.
1 Meldung: 3.000 m (Frauen)
1 Meldung: 10 km Straße (Frauen)
1 Meldung: Crosslauf kurz (Frauen)
1 Meldung: Crosslauf (Frauen)
2 Meldungen: Crosslauf kurz (Frauen), Crosslauf lang (Frauen)

2019

1 Meldung: Crosslauf kurz (Frauen)
1 Meldung: 3.000 m (Frauen)
1 Meldung: 5.000 m (Frauen)
Uelzen / NI / 28.04.
1 Meldung: 10 km Straße (Frauen)
2 Meldungen: Crosslauf kurz (Frauen), Crosslauf lang (Frauen)

2018

1 Meldung: 1.500 m (Frauen)
1 Meldung: 5.000 m (Frauen)
1 Meldung: 10 km Straße (Frauen)

2017

1 Meldung: 1.500 m (Frauen)
1 Meldung: 5.000 m (Frauen)
1 Meldung: Crosslauf (Frauen)
1 Meldung: Crosslauf kurz (Frauen)

2016

1 Meldung: 10.000 m (Frauen)
1 Meldung: 3.000 m (Frauen)
1 Meldung: 5.000 m (Frauen)
1 Meldung: 1.500 m (Frauen)
1 Meldung: 1.500 m (Frauen)
2 Meldungen: Crosslauf kurz (Frauen), Crosslauf lang (Frauen)

2015

1 Meldung: Crosslauf (Frauen)

2014

1 Meldung: 10.000 m (Frauen)
1 Meldung: 3.000 m (Frauen)

2013

1 Meldung: 10.000 m (Frauen)
1 Meldung: 5.000 m (Frauen)
1 Meldung: 3.000 m (Frauen)

Julia Främke SV Rosche

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 1.500 m

Leistungsentwicklung - 3.000 m

Leistungsentwicklung - 5.000 m

Leistungsentwicklung - 10.000 m

Leistungsentwicklung - 10 km Straße

Leistungsentwicklung - 10 km Straße Mannschaft

Leistungsentwicklung - Halbmarathon

Leistungsentwicklung - Halbmarathon Mannschaft

Leistungsentwicklung - Marathon

Leistungsentwicklung - Stundenlauf