Leistungen hinzufügen
Sie vermissen eine Leistung? Kein Problem. Jetzt Leistung für Frank Birkholz hinzufügen.
Leistung hinzufügenLauf
5.000 m
|
Altersklasse: M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
LM Senioren/innen (Einzel) SHLV mit HLV und LVMV
am 19.09.2020 in Flensburg
|
|||
Strasse
5 km Straße
|
Altersklasse: M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
19. Bokeler Windmühlenlauf
am 25.07.2025 in Bokel
|
|||
10 km Straße
|
Altersklasse: M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Internationale Leistung |
|||
Frank Birkholz
Lauftreffverein Kiel-Ost (Schleswig-Holstein)
M65 (Jg. 1957) | GER
Startrecht 147060
Häufigste Disziplin/en: 5 km Straße 10 km Straße 5.000 m
Letzter Wettkampf: 25.07.2025 (letztes Jahr)
Wettkampferfahrung in Jahren: 2
Aktive Meldungen: 0
3
Leistungen
3
Disziplinen
3 / 3
Online Meldungen / Wettkämpfe
Persönliche Bestleistungen
22:56,17
5.000 m
Flensburg, den
19.09.2020
(vor 6 Jahren)
35:27
5 km Straße
Bokel, den
25.07.2025
(letztes Jahr)
1:01:23
10 km Straße
Hannover/GER, den
06.04.2025
(letztes Jahr)
Saisonbestleistungen 2025
35:27
5 km Straße
Bokel, den
25.07.2025
(letztes Jahr)
1:01:23
10 km Straße
Hannover/GER, den
06.04.2025
(letztes Jahr)
22:56,17
5.000 m
Flensburg, den
19.09.2020
(vor 6 Jahren)