Thomas Rak VfL Winterbach

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Lauf

60 m Lauf

8,83
Sindelfingen
25.01.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

100 m Lauf

14,18 +0,4
Ellwangen
24.06.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Senioren am 23./24.06.2012 in Ellwangen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
14,63 -0,1
Löffingen
25.05.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Seniorenmeisterschaften am 24.05.2014 in Löffingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)

Hürden

60 m Hürden 0.914 m

18,11
Zittau
10.07.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Thomas Rak

60 m Hürden 0.991 m

10,82
Sindelfingen
25.01.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

20,14
Ellwangen/Jagst
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Stefan Schurr

100 m Hürden 0.914 m

18,11 +1,8
Zittau
10.07.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

DLV Seniorenmeisterschaften 2015 am 10./12.07.2015 in Zittau

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2015/alle Klassen)
18,11
Zittau
10.07.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

DLV Seniorenmeisterschaften 2015 am 10./12.07.2015 in Zittau
18,35 -0,3
Helmsheim
06.06.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 06./07.06.2015 in Helmsheim

110 m Hürden 0.991 m

20,07 +1,2
Ellwangen
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Senioren am 23./24.06.2012 in Ellwangen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
20,64 +0,1
Löffingen
24.05.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Seniorenmeisterschaften am 24.05.2014 in Löffingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)
21,39 +0,0
Helmsheim
01.06.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 31.05.2013 in Helmsheim

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)

Staffel

4 x 100 m Staffel

49,91
Löffingen
25.05.2014

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Seniorenmeisterschaften am 24.05.2014 in Löffingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)

Technik

Hochsprung

1,48
Helmsheim
01.06.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 31.05.2013 in Helmsheim

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)

Weitsprung

4,60 +0,1
Löffingen
25.05.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Seniorenmeisterschaften am 24.05.2014 in Löffingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)

Thomas Rak VfL Winterbach

Athletenprofil

Thomas Rak

VfL Winterbach (Württemberg)

Senioren M50 (Jg. 1965)

Startpass 2417

Häufigste Disziplin/en: 60 m Hürden 100 m Hürden 110 m Hürden

Letzter Wettkampf: 17.06.2017  (vor 2 Jahren)

Wettkampferfahrung in Jahren: 4

Aktive Meldungen: 0

15

Leistungen

8

Disziplinen

40 / 13

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
8,83

60 m Lauf

Sindelfingen, den 25.01.2014   (vor 5 Jahren)
14,18 +0,4

100 m Lauf

Ellwangen, den 24.06.2012   (vor 7 Jahren)
10,82

60 m Hürden

Sindelfingen, den 25.01.2014   (vor 5 Jahren)
18,11 +1,8

100 m Hürden

Zittau, den 10.07.2015   (vor 4 Jahren)
20,07 +1,2

110 m Hürden

Ellwangen, den 23.06.2012   (vor 7 Jahren)
49,91

4 x 100 m Staffel

Löffingen, den 25.05.2014   (vor 5 Jahren)
1,48

Hochsprung

Helmsheim, den 01.06.2013   (vor 6 Jahren)
4,60 +0,1

Weitsprung

Löffingen, den 25.05.2014   (vor 5 Jahren)
Saisonbestleistungen 2015
18,11

60 m Hürden

Zittau, den 10.07.2015   (vor 4 Jahren)
18,11 +1,8

100 m Hürden

Zittau, den 10.07.2015   (vor 4 Jahren)
8,83

60 m Lauf

Sindelfingen, den 25.01.2014   (vor 5 Jahren)
14,63 -0,1

100 m Lauf

Löffingen, den 25.05.2014   (vor 5 Jahren)
10,82

60 m Hürden

Sindelfingen, den 25.01.2014   (vor 5 Jahren)
20,64 +0,1

110 m Hürden

Löffingen, den 24.05.2014   (vor 5 Jahren)
49,91

4 x 100 m Staffel

Löffingen, den 25.05.2014   (vor 5 Jahren)
4,60 +0,1

Weitsprung

Löffingen, den 25.05.2014   (vor 5 Jahren)
21,39 +0,0

110 m Hürden

Helmsheim, den 01.06.2013   (vor 6 Jahren)
1,48

Hochsprung

Helmsheim, den 01.06.2013   (vor 6 Jahren)
14,18 +0,4

100 m Lauf

Ellwangen, den 24.06.2012   (vor 7 Jahren)
20,14

60 m Hürden

Ellwangen/Jagst, den 23.06.2012   (vor 7 Jahren)
20,07 +1,2

110 m Hürden

Ellwangen, den 23.06.2012   (vor 7 Jahren)

Thomas Rak VfL Winterbach

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2017

3 Meldungen: 100m Hürd. (M50), Hoch (M50), Weit (M50)
3 Meldungen: 60m Hürd. (M50), Hoch (M50), Weit (M50)

2016

1 Meldung: 60m Hürd. (M50)
5 Meldungen: 60m (M50), 4x200m (M30), Hoch (M50), Weit (M50), Kugel (M50)

2015

1 Meldung: 100m Hürd. (M50)
4 Meldungen: 100m Hürd. (M50), 4x100m (M30), Hoch (M50), Weit (M50)
5 Meldungen: 60m (M50), 60m Hürd. (M50), 4x200m (M50), Hoch (M50), Weit (M50)

2014

5 Meldungen: 100m (M45), 110m Hürd. (M45), 4x100m (M45), Weit (M45), Dreispr. (M45)
4 Meldungen: 60m (M45), 60m Hürd. (M45), Hoch (M45), Weit (M45)

2013

4 Meldungen: 100m (M45), 110m Hürd. (M45), Hoch (M45), Weit (M45)
1 Meldung: 60m Hürd. (M45)

2012

1 Meldung: 110m Hürd. (M45)
3 Meldungen: 100m (M45), 200m (M45), 110m Hürd. (M45)

Thomas Rak VfL Winterbach

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 60 m Lauf

Leistungsentwicklung - 100 m Lauf

Leistungsentwicklung - 60 m Hürden 0.914 m

Leistungsentwicklung - 60 m Hürden 0.991 m

Leistungsentwicklung - 100 m Hürden 0.914 m

Leistungsentwicklung - 110 m Hürden 0.991 m

Leistungsentwicklung - 4 x 100 m Staffel

Leistungsentwicklung - Hochsprung

Leistungsentwicklung - Weitsprung