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Francis Benkida-Oudin LG Ortenau Nord

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Lauf

800 m

2:19,46 Gotha 24.08.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Masters am 22.-24.08.2025 in Gotha Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2025/alle Klassen)
2:22,29 Helmsheim 25.05.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) BW-Meisterschaften Masters (Senioren) am 24./25.05.2025 in Helmsheim
2:24,23 Zell am Harmersbach 09.06.2026 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 4. Zeller Sport-Park-Läufe am 09.06.2026 in Zell am Harmersbach
2:28,4 Zell am Harmersbach 20.05.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Zeller Sport-Park-Läufe am 20.05.2025 in Zell am Harmersbach

1.500 m

4:45,69 Gotha 22.08.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Masters am 22.-24.08.2025 in Gotha Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2025/alle Klassen)
4:49,35 Mönchengladbach 12.08.2023 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Masters am 12./13.08.2023 in Mönchengladbach Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2023/alle Klassen)
4:50,02 Mönchengladbach 17.07.2026 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Masters am 17.-19.07.2026 in Mönchengladbach
4:50,46 Sindelfingen 24.01.2026 Details
Altersklasse: M55 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) BW Halle Masters am 24.01.2026 in Sindelfingen
4:56,29 Karlsruhe 09.02.2025 Details
Altersklasse: M55 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) BW Halle Masters am 08./09.02.2025 in Karlsruhe Statistik(en) Landesverband Bestenliste Halle (Baden/Halle/2025/alle Klassen) Benutzer Manfred König
4:57,18 Buckenberg (Pforzheim) 22.07.2023 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) KM Einzel (KO) am 22./23.07.2023 in Buckenberg (Pforzheim)
4:59,82 Bühlertal 05.08.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Benutzer Manfred König

5.000 m

18:06,08 Wassenberg 04.05.2024 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Langstrecke (LVN) am 04.05.2024 in Wassenberg Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2024/alle Klassen)
18:06,08 Wassenberg 04.05.2024 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Langstrecke (LVN) am 04.05.2024 in Wassenberg
18:10,92 Tuttlingen 18.04.2026 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) BW Langstrecke am 18.04.2026 in Tuttlingen
18:24,63 Bühl 13.04.2024 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) LO Kreismeisterschaften Langstrecken am 13.04.2024 in Bühl
18:43,88 Kehl 12.05.2023 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Mittelstrecken-Meeting am 12.05.2023 in Kehl Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2023/alle Klassen)

Strasse

10 km Straße

36:37 Rheinzabern 17.12.2023 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2023/alle Klassen)
36:59 Ottenheim 30.04.2014 Details
Altersklasse: M45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2014/Senioren M und W)
37:09 Biberach 20.04.2013 Details
Altersklasse: M45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2013/Senioren M und W)
37:22 Biberach 26.04.2025 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2025/alle Klassen)
37:49 Willstätt 17.05.2019 Details
Altersklasse: M50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2019/Senioren M und W)
37:49 Willstätt 17.05.2020 Details
Altersklasse: M50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2020/Senioren M und W)
37:58 Lahr 23.11.2024 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2024/alle Klassen)
37:59 Willstätt-Sand 18.05.2018 Details
Altersklasse: M50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2018/Senioren M und W)
38:02 Willstätt 22.05.2026 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 12. Ortenauer Laufnacht mit BaWü 10km [akt.] am 22.05.2026 in Willstätt
38:03 Willstätt 22.05.2026 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 12. Ortenauer Laufnacht mit BaWü 10km [akt.] am 22.05.2026 in Willstätt

38:06 Bad Liebenzell 10.09.2023 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM 10 km Straße am 10.09.2023 in Bad Liebenzell
40:09 Kehl 03.07.2022 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2022/alle Klassen)

10 km Straße Mannschaft

1:52:12 Biberach 20.04.2013 Details
Altersklasse: M45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden Bahn) Landesverband Bestenliste Freiluft Aktive M 2013 Landesverband Bestenliste Freiluft Senioren M und W 2013
1:56:36 Biberach 21.04.2018 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2018/Aktive M)

Halbmarathon

1:24:08 Freiburg 06.04.2025 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2025/alle Klassen)
1:26:17 Hockenheim 27.11.2022 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2022/alle Klassen)
1:30:48 Freiburg 26.03.2023 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden/Bahn/2023/alle Klassen)

Halbmarathon Mannschaft

4:13:58 Freiburg 07.04.2019 Details
Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband Bestenliste Freiluft (Baden Bahn) Landesverband Bestenliste Freiluft Aktive M 2019 Landesverband Bestenliste Freiluft Aktive W 2019

Crosslauf

12:44 Pforzheim 15.11.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Benutzer Manfred König
18:43 Rheinau (Baden) 23.03.2025 Details
Altersklasse: M55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Kreiswaldlaufmeisterschaften Kreis Kehl am 23.03.2025 in Rheinau (Baden)