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Leistung hinzufügenLauf
60 m
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Altersklasse: männliche Jugend U20 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Nordbayerische Hallenmeisterschaften 2026 (Tag 1 & 2)
am 10./11.01.2026 in Fürth
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Altersklasse: männliche Jugend U18 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Nordbayerische Hallenmeisterschaften 2025 (Tag 1 und Tag 2)
am 11./12.01.2025 in Fürth
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste (Halle)
(Bayern/Halle/2025/alle Klassen)
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100 m
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Landesoffenes Sportfest mit OM M/F/U20/U18 2025
am 06.06.2025 in Regensburg
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Mehrkampf-Meisterschaften M/F/U23
am 28./29.06.2025 in Altenberg (Oberasbach)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Rolf-Watter-Sportfest (WRC)
am 17.05.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Altenberger Mehrkampftage 2026 [akt.]
am 16./17.05.2026 in Oberasbach
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200 m
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Landesoffenes Sportfest mit OM M/F/U20/U18 2025
am 06.06.2025 in Regensburg
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
OM M/F/U20/U18 2026
am 12.06.2026 in Regensburg
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400 m
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Meisterschaften Mä/Fr/U20/U18
am 19./20.07.2025 in Hösbach
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Mehrkampf-Meisterschaften M/F/U23
am 28./29.06.2025 in Altenberg (Oberasbach)
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Altersklasse: männliche Jugend U20 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Nordbayerische Hallenmeisterschaften 2026 (Tag 1 & 2)
am 10./11.01.2026 in Fürth
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Rolf-Watter-Sportfest (WRC)
am 17.05.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Nordbayerische Hallenmeisterschaften 2025 (Tag 1 und Tag 2)
am 11./12.01.2025 in Fürth
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste (Halle)
(Bayern/Halle/2025/alle Klassen)
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800 m
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Altersklasse: Jugend M14 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Leichtathletikabend im Dantestadion
am 08.06.2022 in München
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2022/U16 und U14)
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1.500 m
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayern-Cup
am 29.05.2025 in Donauwörth
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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3.000 m
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Altersklasse: Jugend M14 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberbayerische Meisterschaften M/F/U20/U18/U16
am 25./26.06.2022 in Ingolstadt
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2022/U16 und U14)
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Strasse
Crosslauf
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Crosslauf 2025
am 09.02.2025 in Regensburg
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Hürden
110 m Hürden 0,914 m
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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110 m Hürden 0,991 m
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
OM M/F/U20/U18 2026
am 12.06.2026 in Regensburg
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Staffel
4x100 m Staffel
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Meisterschaften Mä/Fr/U20/U18
am 19./20.07.2025 in Hösbach
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4x200 m Staffel
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Altersklasse: männliche Jugend U20 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Hallen-Meisterschaften + Winterwurf
am 25./26.01.2025 in München
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4x400 m Staffel
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Langstaffel-Meisterschaften [akt.]
am 18.04.2026 in Rödental
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Altersklasse: Männer (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Süddeutsche Hallenmeisterschaften Aktive / U18
am 01./02.02.2025 in Karlsruhe
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
DM Langstaffeln M/F, U23, U20, Masters
am 04.05.2025 in Hamburg
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Langstaffel-Meisterschaften
am 06.04.2025 in Marktheidenfeld
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3x1.000 m Staffel
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Langstaffel-Meisterschaften
am 06.04.2025 in Marktheidenfeld
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Technik
Hochsprung
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Altenberger Mehrkampftage 2026 [akt.]
am 16./17.05.2026 in Oberasbach
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Mehrkampf-Meisterschaften M/F/U23
am 28./29.06.2025 in Altenberg (Oberasbach)
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Stabhochsprung
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Kreismeisterschaft Stab
am 08.05.2026 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
OM Stab
am 04.07.2025 in Regensburg
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Weitsprung
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Landesoffenes Sportfest mit OM M/F/U20/U18 2025
am 06.06.2025 in Regensburg
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Altenberger Mehrkampftage 2026 [akt.]
am 16./17.05.2026 in Oberasbach
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Mehrkampf-Meisterschaften M/F/U23
am 28./29.06.2025 in Altenberg (Oberasbach)
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Kugelstoß 5 kg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Mehrkampf-Meisterschaften M/F/U23
am 28./29.06.2025 in Altenberg (Oberasbach)
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Werfertag mit OM Langstecke
am 12.04.2025 in Regensburg
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Kugelstoß 6 kg
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Altenberger Mehrkampftage 2026 [akt.]
am 16./17.05.2026 in Oberasbach
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Werfertag mit OM Langstecke
am 29.03.2026 in Regensburg
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Diskuswurf 1,5 kg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Werfertag mit OM Langstecke
am 12.04.2025 in Regensburg
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Diskuswurf 1,75 kg
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Werfertag mit OM Langstecke
am 29.03.2026 in Regensburg
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Speerwurf 700 g
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Werfertag mit OM Langstecke
am 12.04.2025 in Regensburg
Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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Speerwurf 800 g
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Altersklasse: männliche Jugend U20 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Werfertag mit OM Langstecke
am 29.03.2026 in Regensburg
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Mehrkampf
5-Kampf
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Bayerische Mehrkampf-Meisterschaften M/F/U23
am 28./29.06.2025 in Altenberg (Oberasbach)
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Landesverband BLV Bestenliste
(Bayern/Bahn/2025/alle Klassen)
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10-Kampf
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Altersklasse: männliche Jugend U18 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en)
Oberpfalzmeisterschaften Mehrkampf 2025 + Jedermannzehn
am 02./03.08.2025 in Regensburg
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Tomas Simon Pongratz
SWC Regensburg (Bayern)
männliche Jugend U20 (Jg. 2008) | GER
Startrecht 289020
Häufigste Disziplin/en: 400 m
Letzter Wettkampf: 12.06.2026 (vor 31 Tagen)
Wettkampferfahrung in Jahren: 3
Aktive Meldungen: 3
53
Leistungen
25
Disziplinen
46 / 25
Online Meldungen / Wettkämpfe
Persönliche Bestleistungen
60 m
100 m
200 m
400 m
800 m
1.500 m
3.000 m
Crosslauf
110 m Hürden 0,914 m
110 m Hürden 0,991 m
4x100 m Staffel
4x200 m Staffel
4x400 m Staffel
3x1.000 m Staffel
Hochsprung
Stabhochsprung
Weitsprung
Kugelstoß 5 kg
Kugelstoß 6 kg
Diskuswurf 1,5 kg
Diskuswurf 1,75 kg
Speerwurf 700 g
Speerwurf 800 g
5-Kampf
10-Kampf
Saisonbestleistungen 2026
60 m
100 m
200 m
400 m
110 m Hürden 0,991 m
4x400 m Staffel
Hochsprung
Stabhochsprung
Weitsprung
Kugelstoß 6 kg
Diskuswurf 1,75 kg
Speerwurf 800 g
60 m
100 m
200 m
400 m
1.500 m
Crosslauf
110 m Hürden 0,914 m
4x100 m Staffel
4x200 m Staffel
4x400 m Staffel
3x1.000 m Staffel
Hochsprung
Stabhochsprung
Weitsprung
Kugelstoß 5 kg
Diskuswurf 1,5 kg
Speerwurf 700 g
5-Kampf
10-Kampf
800 m
3.000 m
Aktive Meldungen
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2 Meldungen:
400 m (M U23),
4x100 m Staffel (M U23)
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Bochum-Wattenscheid | WE / 25.07.
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1 Meldung:
4x400 m Staffel (MJ U20)
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Wettkampfteilnahmen
2026
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Regensburg / 12.06.
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3 Meldungen:
200 m (MJ U20),
110 m Hürden 0,991 m (MJ U20),
Weitsprung (MJ U20)
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Oberasbach / 16.05.
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2 Meldungen:
5-Kampf (MJ U20),
10-Kampf (MJ U20)
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Donauwörth / 14.05.
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1 Meldung:
110 m Hürden 0,991 m (MJ U20)
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Regensburg / 08.05.
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1 Meldung:
Stabhochsprung (MJ U20)
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Celle | NI / 03.05.
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1 Meldung:
4x400 m Staffel (J U20)
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1 Meldung:
4x400 m Staffel (MJ U20)
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Regensburg / 29.03.
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3 Meldungen:
Kugelstoß 6 kg (MJ U20),
Diskuswurf 1,75 kg (MJ U20),
Speerwurf 800 g (MJ U20)
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1 Meldung:
Crosslauf (MJ U20)
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2 Meldungen:
60 m (MJ U20),
400 m (MJ U20)
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2025
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2 Meldungen:
5-Kampf (MJ U18),
10-Kampf (MJ U18)
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1 Meldung:
4x100 m Staffel (M U23)
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2 Meldungen:
400 m (MJ U18),
4x100 m Staffel (MJ U20)
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1 Meldung:
5-Kampf (MJ U18)
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4 Meldungen:
100 m (MJ U18),
200 m (MJ U18),
4x100 m Staffel (MJ U18),
Weitsprung (MJ U18)
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Donauwörth / 29.05.
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1 Meldung:
1.500 m (MJ U20)
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Regensburg / 17.05.
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2 Meldungen:
100 m (MJ U18),
400 m (MJ U18)
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Hamburg | HH / 04.05.
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1 Meldung:
4x400 m Staffel (J U20)
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Regensburg / 12.04.
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3 Meldungen:
Kugelstoß 5 kg (MJ U18),
Diskuswurf 1,5 kg (MJ U18),
Speerwurf 700 g (MJ U18)
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2 Meldungen:
4x400 m Staffel (J U20),
4x400 m Staffel (M U23)
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1 Meldung:
Crosslauf (MJ U18)
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2 Meldungen:
4x200 m Staffel (MJ U20),
4x400 m Staffel (Män./Frau.)
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3 Meldungen:
60 m (MJ U18),
400 m (MJ U18),
60 m Hürden 0,914 m (MJ U18)
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2022
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1 Meldung:
3.000 m (M14)
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1 Meldung:
800 m (M14)
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2021
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1 Meldung:
Crosslauf (M14)
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