Jan Förster SC Siemensstadt Berlin

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Lauf

800 m

2:16,70
Berlin
01.05.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)

1.000 m

2:58,16
Berlin
10.01.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Gerhard-Schlegel-Gedenksportfest am 10./11.01.2015 in Berlin

1.500 m

4:36,87
Berlin-Lichterfelde
11.06.2014

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LG Süd Läuferabend am 11.06.2014 in Berlin-Lichterfelde
4:38,91
Berlin-Schöneberg
16.06.2016

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2. OSC-Abendsportfest am 16.06.2016 in Berlin-Schöneberg
4:44,00
Berlin-Lichterfelde
14.06.2017

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LG Süd Läuferabend am 14.06.2017 in Berlin-Lichterfelde
4:54,87
Berlin-Spandau
06.08.2022

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

4. VfV Sommersportfest 2022 am 06.08.2022 in Berlin-Spandau
4:59,52
Berlin-Spandau
07.08.2021

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

3. VfV Sommersportfest 2021 am 06./07.08.2021 in Berlin-Spandau
5:09,95
Berlin-Spandau
05.08.2023

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

3. VfV-Sommersportfest 2023 am 04./05.08.2023 in Berlin-Spandau

3.000 m

9:42,49
Berlin
18.08.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)
9:45,23
Berlin
16.02.2014

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle (LV Berlin) am 16.02.2014 in Berlin
9:45,1
Berlin
17.05.2012

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2012/Senioren)
9:49,62
Berlin
15.02.2015

Altersklasse: Senioren M35 (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

9:51,88
Berlin RHH
26.01.2014

Altersklasse: Senioren M35 (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Karl-Heinz Flucke
9:51,88
Berlin
26.01.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

9:52,06
Berlin
25.01.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Halle Männer/Frauen; BBM U18 am 24./25.01.2015 in Berlin
9:55,77
Berlin
12.02.2017

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

9:57,99
Berlin
30.01.2011

Altersklasse: Senioren M30 (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle am 30.01.2011 in Berlin
10:06,16
Berlin-Hohenschönhausen
16.02.2020

Altersklasse: Senioren M40 (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM und oBBM Senioren am 16.02.2020 in Berlin-Hohenschönhausen
 
10:06,95
Berlin
22.01.2017

Altersklasse: Männer (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Halle M/F BBM U18 am 21./22.01.2017 in Berlin
10:11,72
Berlin
17.02.2019

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle am 17.02.2019 in Berlin
10:23,36
Berlin
13.02.2022

Altersklasse: Senioren M45 (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBHM Senioren am 13.02.2022 in Berlin
10:24,49
Berlin
19.02.2023

Altersklasse: Senioren M45 (Halle)

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBHM Senioren (LV Berlin) am 19.02.2023 in Berlin
10:34,39
Berlin-Lichterfelde
18.08.2021

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Abendsportfest am 18.08.2021 in Berlin-Lichterfelde
10:39,18
Berlin-Lichterfelde
12.06.2021

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Läufertag am 12.06.2021 in Berlin-Lichterfelde

5.000 m

16:43,99
Jüterbog
16.05.2011

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Karl-Heinz Flucke
16:44,95
Jüterbog
17.06.2012

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene Berlin-Brandenburgischer Senioren am 17.06.2012 in Jüterbog

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2012/Senioren)
16:50,83
Jüterbog
25.05.2014

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBM Senioren am 25.05.2014 in Jüterbog
17:07,25
Brandenburg an der Havel
12.06.2016

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBM Senioren am 12.06.2016 in Brandenburg an der Havel
17:11,53
Berlin
30.05.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)
17:50,14
Brandenburg an der Havel
04.09.2021

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Seniorinnen und Senioren am 04./05.09.2021 in Brandenburg an der Havel
17:56,12
Berlin
15.06.2019

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Norddeutsche Seniorenmeisterschaften am 15./16.06.2019 in Berlin
17:59,06
Jüterbog
15.05.2022

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBM Senioren am 15.05.2022 in Jüterbog

10.000 m

35:46,78
Berlin
30.04.2017

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BBM/LM 10.000m/5.000m/3.000m/2.000m am 30.04.2017 in Berlin
36:09,44
Falkensee
18.04.2015

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

36:39,05
Berlin
13.04.2019

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

36:40,64
Berlin
11.04.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)
37:29,27
Berlin-Charlottenburg
21.04.2018

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

SCC-Langstrecken-Meeting (inkl. BBM Langstrecke) am 21.04.2018 in Berlin-Charlottenburg
37:29,27
Berlin-Charlottenburg
21.04.2018

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

SCC-Langstrecken-Meeting (inkl. BBM Langstrecke) am 21.04.2018 in Berlin-Charlottenburg

Strasse

10 km Straße

35:11
Berlin
04.08.2012

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2012/Senioren)
35:54
Berlin
21.03.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)

Halbmarathon

1:18:43
Berlin
01.04.2012

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2012/Senioren)
1:19:42
Berlin
05.09.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)

Halbmarathon Mannschaft

4:41:42
Berlin
05.09.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)

25 km Straße

1:35:40
Berlin
09.05.2010

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband Bestenliste Berlin Bahn  (Berlin/Bahn/2010/Senioren)

Jan Förster SC Siemensstadt Berlin

Athletenprofil

Jan Förster

SC Siemensstadt Berlin (Berlin)

Senioren M45 (Jg. 1977)

Startrecht 5985

Häufigste Disziplin/en: 3.000 m

Letzter Wettkampf: 17.02.2024  (vor 40 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 13

Aktive Meldungen: 0

44

Leistungen

10

Disziplinen

68 / 67

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
2:16,70

800 m

Berlin, den 01.05.2010   (vor 14 Jahren)
2:58,16

1.000 m

Berlin, den 10.01.2015   (vor 9 Jahren)
4:36,87

1.500 m

Berlin-Lichterfelde, den 11.06.2014   (vor 10 Jahren)
9:42,49

3.000 m

Berlin, den 18.08.2010   (vor 14 Jahren)
16:43,99

5.000 m

Jüterbog, den 16.05.2011   (vor 13 Jahren)
35:46,78

10.000 m

Berlin, den 30.04.2017   (vor 7 Jahren)
35:11

10 km Straße

Berlin, den 04.08.2012   (vor 12 Jahren)
1:18:43

Halbmarathon

Berlin, den 01.04.2012   (vor 12 Jahren)
4:41:42

Halbmarathon Mannschaft

Berlin, den 05.09.2010   (vor 14 Jahren)
1:35:40

25 km Straße

Berlin, den 09.05.2010   (vor 14 Jahren)
5:09,95

1.500 m

Berlin-Spandau, den 05.08.2023   (letztes Jahr)
10:24,49

3.000 m

Berlin, den 19.02.2023   (letztes Jahr)
4:54,87

1.500 m

Berlin-Spandau, den 06.08.2022   (vor 2 Jahren)
10:23,36

3.000 m

Berlin, den 13.02.2022   (vor 2 Jahren)
17:59,06

5.000 m

Jüterbog, den 15.05.2022   (vor 2 Jahren)
4:59,52

1.500 m

Berlin-Spandau, den 07.08.2021   (vor 3 Jahren)
10:34,39

3.000 m

Berlin-Lichterfelde, den 18.08.2021   (vor 3 Jahren)
17:50,14

5.000 m

Brandenburg an der Havel, den 04.09.2021   (vor 3 Jahren)
10:06,16

3.000 m

Berlin-Hohenschönhausen, den 16.02.2020   (vor 4 Jahren)
10:11,72

3.000 m

Berlin, den 17.02.2019   (vor 5 Jahren)
17:56,12

5.000 m

Berlin, den 15.06.2019   (vor 5 Jahren)
36:39,05

10.000 m

Berlin, den 13.04.2019   (vor 5 Jahren)
37:29,27

10.000 m

Berlin-Charlottenburg, den 21.04.2018   (vor 6 Jahren)
4:44,00

1.500 m

Berlin-Lichterfelde, den 14.06.2017   (vor 7 Jahren)
9:55,77

3.000 m

Berlin, den 12.02.2017   (vor 7 Jahren)
35:46,78

10.000 m

Berlin, den 30.04.2017   (vor 7 Jahren)
4:38,91

1.500 m

Berlin-Schöneberg, den 16.06.2016   (vor 8 Jahren)
17:07,25

5.000 m

Brandenburg an der Havel, den 12.06.2016   (vor 8 Jahren)
2:58,16

1.000 m

Berlin, den 10.01.2015   (vor 9 Jahren)
9:49,62

3.000 m

Berlin, den 15.02.2015   (vor 9 Jahren)
36:09,44

10.000 m

Falkensee, den 18.04.2015   (vor 9 Jahren)
4:36,87

1.500 m

Berlin-Lichterfelde, den 11.06.2014   (vor 10 Jahren)
9:45,23

3.000 m

Berlin, den 16.02.2014   (vor 10 Jahren)
16:50,83

5.000 m

Jüterbog, den 25.05.2014   (vor 10 Jahren)
9:45,1

3.000 m

Berlin, den 17.05.2012   (vor 12 Jahren)
16:44,95

5.000 m

Jüterbog, den 17.06.2012   (vor 12 Jahren)
35:11

10 km Straße

Berlin, den 04.08.2012   (vor 12 Jahren)
1:18:43

Halbmarathon

Berlin, den 01.04.2012   (vor 12 Jahren)
9:57,99

3.000 m

Berlin, den 30.01.2011   (vor 13 Jahren)
16:43,99

5.000 m

Jüterbog, den 16.05.2011   (vor 13 Jahren)
2:16,70

800 m

Berlin, den 01.05.2010   (vor 14 Jahren)
9:42,49

3.000 m

Berlin, den 18.08.2010   (vor 14 Jahren)
17:11,53

5.000 m

Berlin, den 30.05.2010   (vor 14 Jahren)
36:40,64

10.000 m

Berlin, den 11.04.2010   (vor 14 Jahren)
35:54

10 km Straße

Berlin, den 21.03.2010   (vor 14 Jahren)
1:19:42

Halbmarathon

Berlin, den 05.09.2010   (vor 14 Jahren)
4:41:42

Halbmarathon Mannschaft

Berlin, den 05.09.2010   (vor 14 Jahren)
1:35:40

25 km Straße

Berlin, den 09.05.2010   (vor 14 Jahren)

Jan Förster SC Siemensstadt Berlin

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2024

1 Meldung: 3.000 m (M45)

2023

1 Meldung: 1.500 m (M45)
1 Meldung: 5 km Straße (M45)
1 Meldung: 3.000 m (M45)

2022

1 Meldung: Crosslauf (M45)
1 Meldung: 1.500 m (Männer)
1 Meldung: 5.000 m (M45)
1 Meldung: 3.000 m (M45)

2021

1 Meldung: Crosslauf (M40)
1 Meldung: 5.000 m (M40)
1 Meldung: 3.000 m (M40)
1 Meldung: 1.500 m (Männer)
1 Meldung: 3.000 m (M40)

2020

1 Meldung: 10.000 m (M40)
1 Meldung: 3.000 m (M40)

2019

1 Meldung: 5.000 m (M40)
1 Meldung: 10.000 m (M40)
1 Meldung: 10 km Straße (M40)
1 Meldung: 3.000 m (M40)

2018

1 Meldung: 10.000 m (M40)
1 Meldung: 10 km Straße (M40)

2017

Ludwigsfelde / BB / 18.11.
1 Meldung: Crosslauf (M40)
1 Meldung: 1.500 m (M40)
1 Meldung: 10.000 m (M40)
1 Meldung: 3.000 m (M40)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)

2016

1 Meldung: Crosslauf (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)
1 Meldung: Halbmarathon (M35)
1 Meldung: 1.500 m (Männer)
1 Meldung: 5.000 m (M35)
1 Meldung: 5.000 m (M35)
1 Meldung: 10.000 m (M35)
1 Meldung: 10 km Straße (M35)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)

2015

1 Meldung: Crosslauf (M35)
1 Meldung: 5.000 m (Männer)
1 Meldung: Halbmarathon (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)
1 Meldung: 5.000 m (M35)
1 Meldung: 1.500 m (M35)
1 Meldung: 10 km Straße (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)
1 Meldung: 1.000 m (Männer)
 

2014

1 Meldung: Crosslauf (M35)
1 Meldung: Halbmarathon (M35)
2 Meldungen: 1.500 m (M35), 5.000 m (M35)
1 Meldung: 5.000 m (M35)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)
1 Meldung: 10 km Straße (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)

2013

1 Meldung: Halbmarathon (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)
1 Meldung: 10 km Straße (M35)

2012

1 Meldung: Halbmarathon (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)
1 Meldung: 5.000 m (M35)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)
1 Meldung: 10 km Straße (M35)
1 Meldung: 3.000 m (M35)

2011

1 Meldung: 5.000 m (M30)
Jüterbog / BB / 15.05.
1 Meldung: 5.000 m (M30)
1 Meldung: 10.000 m (M30)
1 Meldung: 10 km Straße (Männer)
1 Meldung: 3.000 m (M30)

Jan Förster SC Siemensstadt Berlin

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 800 m

Leistungsentwicklung - 1.000 m

Leistungsentwicklung - 1.500 m

Leistungsentwicklung - 3.000 m

Leistungsentwicklung - 5.000 m

Leistungsentwicklung - 10.000 m

Leistungsentwicklung - 10 km Straße

Leistungsentwicklung - Halbmarathon

Leistungsentwicklung - Halbmarathon Mannschaft

Leistungsentwicklung - 25 km Straße