Hans-Ulrich Maak LG Nordheide

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Lauf

1.500 m Lauf

5:09,6
Winsen/L.
28.08.2013
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013/alle Klassen)
5:11,46
Winsen
26.08.2015
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015/Senioren/U16-U10)
5:11,46
Winsen/Luhe
26.08.2015
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
5:13,57
Winsen/L.
31.08.2016
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016/Senioren/U16-U10)
5:21,24
Winsen
29.08.2018
Details

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Senioren/U16-U10)

3.000 m Lauf

10:56,69
Winsen
19.08.2015
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015/Senioren/U16-U10)
10:56,69
Winsen/Luhe
19.08.2015
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
11:00,13
Winsen/L.
24.08.2016
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016/Senioren/U16-U10)
11:02,0
Winsen/Luhe
22.08.2012
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
11:02,0
Winsen/Luhe
22.08.2012
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
11:09,0
Amelinghausen
16.05.2014
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014/Senioren/U16-U10)
11:09,0
Amelinghausen
16.05.2014
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
11:10,6
Winsen/L.
21.08.2013
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013/alle Klassen)
11:11,6
Winsen/Luhe
23.08.2011
Details

Altersklasse: Männer M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
11:11,6
Winsen/Luhe
23.08.2011
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
 
11:36,61
Winsen
22.08.2018
Details

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Senioren/U16-U10)

5.000 m Lauf

18:50,2
Winsen/Luhe
15.08.2012
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
18:50,2
Winsen/Luhe
15.08.2012
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
19:01,9
Winsen/L.
14.08.2013
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013/alle Klassen)
19:02,7
Winsen/Luhe
11.08.2010
Details

Altersklasse: Männer M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
19:02,7
Winsen/Luhe
11.08.2010
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
19:17,94
Winsen
17.08.2016
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016/Senioren/U16-U10)
19:18,08
Winsen
12.08.2015
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015/Senioren/U16-U10)
19:18,08
Winsen/Luhe
12.08.2015
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
19:22,9
Winsen/Luhe
17.08.2011
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
19:22,9
Winsen/Luhe
17.08.2011
Details

Altersklasse: Männer M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
 
19:42,24
Hildesheim
22.04.2017
Details

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2017/Senioren/U16-U10)
19:42,24
Hildesheim
22.04.2017
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
20:28,29
Winsen
15.08.2018
Details

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Senioren/U16-U10)

Strasse

10 km Strasse

42:43
Hamburg
21.06.2015
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
42:43
Hamburg
21.06.2015
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
44:25
Hamburg
29.04.2012
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
44:25
Hamburg
29.04.2012
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

Halbmarathon

1:30:28
Buchholz
24.06.2012
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
1:30:28
Buchholz
24.06.2012
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
1:32:13
Hamburg
21.06.2015
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
1:32:13
Hamburg
21.06.2015
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
1:36:49
Wieck/Darß
17.04.2011
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
1:36:49
Wieck/Darß
17.04.2011
Details

Altersklasse: Männer M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
1:44:31
Hannover
07.04.2019
Details

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2019/Senioren)

Marathon

3:36:18
Hamburg
29.04.2012
Details

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
3:36:18
Hamburg
29.04.2012
Details

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

Hans-Ulrich Maak LG Nordheide

Athletenprofil

Hans-Ulrich Maak

LG Nordheide (Niedersachsen)

MTV Jahn Obermarschacht (Stammverein)

Senioren M60 (Jg. 1957)

Startpass 33341

Häufigste Disziplin/en: 5.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 07.04.2019  (vor 100 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 10

Aktive Meldungen: 0

42

Leistungen

6

Disziplinen

22 / 22

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
5:09,6

1.500 m Lauf

Winsen/L., den 28.08.2013   (vor 6 Jahren)
10:56,69

3.000 m Lauf

Winsen, den 19.08.2015   (vor 4 Jahren)
18:50,2

5.000 m Lauf

Winsen/Luhe, den 15.08.2012   (vor 7 Jahren)
42:43

10 km Strasse

Hamburg, den 21.06.2015   (vor 4 Jahren)
1:30:28

Halbmarathon

Buchholz, den 24.06.2012   (vor 7 Jahren)
3:36:18

Marathon

Hamburg, den 29.04.2012   (vor 7 Jahren)
Saisonbestleistungen 2019
1:44:31

Halbmarathon

Hannover, den 07.04.2019   (vor 100 Tagen)
5:21,24

1.500 m Lauf

Winsen, den 29.08.2018   (letztes Jahr)
11:36,61

3.000 m Lauf

Winsen, den 22.08.2018   (letztes Jahr)
20:28,29

5.000 m Lauf

Winsen, den 15.08.2018   (letztes Jahr)
19:42,24

5.000 m Lauf

Hildesheim, den 22.04.2017   (vor 2 Jahren)
5:13,57

1.500 m Lauf

Winsen/L., den 31.08.2016   (vor 3 Jahren)
11:00,13

3.000 m Lauf

Winsen/L., den 24.08.2016   (vor 3 Jahren)
19:17,94

5.000 m Lauf

Winsen, den 17.08.2016   (vor 3 Jahren)
5:11,46

1.500 m Lauf

Winsen, den 26.08.2015   (vor 4 Jahren)
10:56,69

3.000 m Lauf

Winsen, den 19.08.2015   (vor 4 Jahren)
19:18,08

5.000 m Lauf

Winsen, den 12.08.2015   (vor 4 Jahren)
42:43

10 km Strasse

Hamburg, den 21.06.2015   (vor 4 Jahren)
1:32:13

Halbmarathon

Hamburg, den 21.06.2015   (vor 4 Jahren)
11:09,0

3.000 m Lauf

Amelinghausen, den 16.05.2014   (vor 5 Jahren)
5:09,6

1.500 m Lauf

Winsen/L., den 28.08.2013   (vor 6 Jahren)
11:10,6

3.000 m Lauf

Winsen/L., den 21.08.2013   (vor 6 Jahren)
19:01,9

5.000 m Lauf

Winsen/L., den 14.08.2013   (vor 6 Jahren)
11:02,0

3.000 m Lauf

Winsen/Luhe, den 22.08.2012   (vor 7 Jahren)
18:50,2

5.000 m Lauf

Winsen/Luhe, den 15.08.2012   (vor 7 Jahren)
44:25

10 km Strasse

Hamburg, den 29.04.2012   (vor 7 Jahren)
1:30:28

Halbmarathon

Buchholz, den 24.06.2012   (vor 7 Jahren)
3:36:18

Marathon

Hamburg, den 29.04.2012   (vor 7 Jahren)
11:11,6

3.000 m Lauf

Winsen/Luhe, den 23.08.2011   (vor 8 Jahren)
19:22,9

5.000 m Lauf

Winsen/Luhe, den 17.08.2011   (vor 8 Jahren)
1:36:49

Halbmarathon

Wieck/Darß, den 17.04.2011   (vor 8 Jahren)
19:02,7

5.000 m Lauf

Winsen/Luhe, den 11.08.2010   (vor 9 Jahren)

Hans-Ulrich Maak LG Nordheide

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2019

DLV Cross-Cup / NLV+BLV - Meisterschaft Cross / BM Cross
Löningen / NI / 09.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
Crosslauf "mit Kreis-und Bezirksmeisterschaften"
Müden/Örtze / NI / 26.01.
1 Meldung: Crs. Lang (M60)

2018

Sparkassen Advents-Cross Der LG Nordheide
Winsen / NI / 16.12.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkasse-Cup Te
Winsen / NI / 29.08.
1 Meldung: 1.500m (M60)
Laufserie der LG Nordheide mit Bezirksmeisterschaf
Winsen / NI / 22.08.
1 Meldung: 3.000m (M60)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup T
Winsen / NI / 15.08.
1 Meldung: 5.000m (M60)
NLV+BLV - Meisterschaft Cross
Löningen / NI / 10.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)

2017

Spakassen Advents-Cross der LG Nordheide
Winsen / NI / 17.12.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
NLV+BLV - Meisterschaft Langstrecken + Langstaffeln
Hildesheim / NI / 22.04.
1 Meldung: 5.000m (M60)
DM Cross (nur für NLV)
Löningen / NI / 11.03.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
DM Cross
Löningen / NI / 11.03.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
NLV+BLV - Meisterschaft Cross
Bergen / NI / 12.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
Bezirksmeisterschaften Crosslauf
Winsen / NI / 29.01.
1 Meldung: Crs. Lang (M60)

2016

Kreismeisterschaften Crosslauf 2016
Lüneburg / NI / 05.11.
1 Meldung: Crs. Lang (M55)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup
Winsen / NI / 31.08.
1 Meldung: 1.500m (M55)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup
Winsen / NI / 24.08.
1 Meldung: 3.000m (M55)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup
Winsen / NI / 17.08.
1 Meldung: 5.000m (M55)
NLV + BLV Meisterschaft Cross
Lingen (Ems) / NI / 14.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M55)

2015

Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup
Winsen / NI / 26.08.
1 Meldung: 1.500m (M55)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup
Winsen / NI / 19.08.
1 Meldung: 3.000m (M55)
Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen-Cup
Winsen / NI / 12.08.
1 Meldung: 5.000m (M55)
NLV+BLV - Meisterschaften Cross
Rosche  / NI / 08.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M55)

Hans-Ulrich Maak LG Nordheide

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 1.500 m Lauf

Leistungsentwicklung - 3.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 5.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 10 km Strasse

Leistungsentwicklung - Halbmarathon

Leistungsentwicklung - Marathon