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Lauf

3.000 m Lauf

11:07,8
Unterlüß
08.06.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
11:07,8
Unterlüß
08.06.2011

Altersklasse: Männer M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)

5.000 m Lauf

18:49,42
Unterlüß
06.05.2017

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffenes Laufmeeting [akt.] am 06.05.2017 in Unterlüß

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)
18:49,42
Unterlüß
06.05.2017

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)

10.000 m Lauf

40:47,32
Unterlüß
16.09.2016

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Landesoffener Läuferabend am 16.09.2016 in Unterlüß

Strasse

10 km Strasse

39:22
Hannover
09.04.2017

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)
39:22
Hannover
09.04.2017

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)
42:42
Hamburg
21.04.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
42:42
Hamburg
21.04.2013

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Halbmarathon

1:24:38
Hannover
09.04.2017

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)
1:24:38
Hannover
09.04.2017

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)
1:30:25
Hamburg
21.04.2013

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:30:25
Hamburg
21.04.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Halbmarathon Mannschaft

4:26:17
Hannover
09.04.2017

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2017)

Marathon

3:08:28
Hamburg
21.04.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
3:08:28
Hamburg
21.04.2013

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Torsten Münchow

MTV Müden/Örtze (Niedersachsen)

Senioren M45 (Jg. 1972)

Startpass 33320

Häufigste Disziplin/en: Halbmarathon 10 km Strasse

Letzter Wettkampf: 06.05.2017  (vor 140 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 4

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

11:07,8

3.000 m Lauf

Unterlüß, den 08.06.2011   (vor 6 Jahren)
18:49,42

5.000 m Lauf

Unterlüß, den 06.05.2017   (vor 140 Tagen)
40:47,32

10.000 m Lauf

Unterlüß, den 16.09.2016   (letztes Jahr)
39:22

10 km Strasse

Hannover, den 09.04.2017   (vor 167 Tagen)
1:24:38

Halbmarathon

Hannover, den 09.04.2017   (vor 167 Tagen)
4:26:17

Halbmarathon Mannschaft

Hannover, den 09.04.2017   (vor 167 Tagen)
3:08:28

Marathon

Hamburg, den 21.04.2013   (vor 4 Jahren)

Saisonbestleistungen 2017

Wettkampfteilnahmen

2017

Landesoffenes Laufmeeting
Unterlüß / NI / 06.05.
1 Meldung: 5.000m (M45)
NLV+BLV - Meisterschaft Cross
Bergen / NI / 12.02.
1 Meldung: Crs. Kurz (M45)
Cross-/Waldlauf mit KM für Celle
Bergen / NI / 14.01.
1 Meldung: Crs. Lauf (M45)

2016

Landesoffener Läuferabend
Unterlüß / NI / 16.09.
1 Meldung: 10.000m (M40)
Crosslauf "mit Kreis-und Bezirksmeisterschaften"
Bergen / NI / 17.01.
2 Meldungen: Crs. Kurz (M40), Crs. Lang (M40)

2015

1.Cross am Schloss
Celle / NI / 31.01.
1 Meldung: Crs. Lauf (M40)