Helmut Göke TSG Nordholz
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Leistung hinzufügenLauf
10.000 m Lauf
| 48:15,6 | Otterndorf |
26.04.2014 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 48:15,6 | Otterndorf |
26.04.2014 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 51:12,8 | Otterndorf |
22.07.2017 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2017)
Landesverband
(Niedersachsen/Bahn/2017)
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| 51:12,8 | Otterndorf |
22.07.2017 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2017)
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Strasse
10 km Strasse
| 47:13 | Wanna |
14.07.2012 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2012)
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| 47:13 | Wanna |
14.07.2012 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2012)
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| 49:23 | Ihlienworth |
11.07.2015 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2015)
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| 49:23 | Ihlienworth |
11.07.2015 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2015)
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| 52:31 | Heiligenhafen |
28.07.2017 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2017)
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| 52:31 | Heiligenhafen |
28.07.2017 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2017)
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| 57:28 | Berlin |
28.09.2014 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 57:28 | Berlin |
28.09.2014 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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Halbmarathon
| 1:43:37 | Otterndorf |
16.09.2012 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2012)
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| 1:43:37 | Otterndorf |
16.09.2012 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2012)
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| 1:47:03 | Otterndorf |
20.09.2015 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Landesverband
(Niedersachsen/Bahn/2015)
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| 1:47:09 | Otterndorf |
20.09.2015 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2015)
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| 1:47:09 | Otterndorf |
20.09.2015 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2015)
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| 1:47:46 | Nordholz |
21.06.2014 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 1:47:46 | Nordholz |
21.06.2014 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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Marathon
| 4:04:34 | Berlin |
30.09.2012 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2012)
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| 4:04:34 | Berlin |
30.09.2012 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2012)
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| 4:08:12 | Berlin |
25.09.2016 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Landesverband
(Niedersachsen/Bahn/2016)
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| 4:09:30 | Cuxhaven |
14.04.2013 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2013)
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| 4:09:30 | Cuxhaven |
14.04.2013 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2013)
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| 4:28:40 | Berlin |
28.09.2014 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 4:28:40 | Berlin |
28.09.2014 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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Sonstiges
Stundenlauf
| 12.392 | Otterndorf |
26.04.2014 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
Landesverband
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 12.392 | Otterndorf |
26.04.2014 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2014)
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| 11.766 | Otterndorf |
14.08.2013 | |
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Altersklasse: Senioren M60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Landesverband
(Niedersachsen/Bahn/2013)
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| 11.610 | Otterndorf |
22.07.2017 | |
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Altersklasse: Senioren M65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2017)
Landesverband
(Niedersachsen/Bahn/2017)
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| 11.610 | Otterndorf |
22.07.2017 | |
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Altersklasse: Männer Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en)
Bezirk Lüneburg
(Niedersachsen/Bahn/2017)
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Helmut Göke TSG Nordholz
Athletenprofil
Helmut Göke
TSG Nordholz (Niedersachsen)
Senioren M65 (Jg. 1950)
Startpass 29582
Häufigste Disziplin/en: 10 km Strasse
Letzter Wettkampf: 28.07.2017 (vor 57 Tagen)
Wettkampferfahrung in Jahren: 6
Aktive Meldungen: 0
Persönliche Bestleistungen
10.000 m Lauf
10 km Strasse
Halbmarathon
Marathon
Stundenlauf
Saisonbestleistungen 2017
Helmut Göke TSG Nordholz
Meldungen / Wettkämpfe
Wettkampfteilnahmen
2013
| KM Mittelstrecke | Nordholz / NI / 24.08. |
1 Meldung:
5.000m (M60)
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| 12. Nordholzer Windmühlenlauf | Nordholz / NI / 15.06. |
1 Meldung:
HM (M60)
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2012
| 11. Nordholzer Windmühlenlauf | Nordholz / NI / 30.06. |
1 Meldung:
HM (M60)
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