Ralf Ginnow LG Kreis Verden

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Lauf

100 m Lauf

14,97 +0,2
Verden
09.07.2011

Altersklasse: Männer M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
14,97 +0,2
Verden
09.07.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
15,04 -1,3
Bad Oeynhausen
11.09.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
15,04 -1,3
Bad Oeynhausen
11.09.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
Kreis Verden  (Niedersachsen/Bahn/2010/alle Klassen)

Staffel

4 x 100 m Staffel

60,03
Celle
15.06.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 14./15.06.2014 in Celle

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014/Senioren/U16-U10)
60,03
Celle
15.06.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
64,51
München
21.09.2019

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Team-DM Senioren 2019 am 21.09.2019 in München
69,48
Schöningen
26.06.2016

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 25./26.06.2016 in Schöningen

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016/Senioren/U16-U10)

Technik

Weitsprung

4,16 +0,9
Verden
09.07.2011

Altersklasse: Männer M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011/Landesverband)
4,16 +0,9
Verden
09.07.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
3,99 +0,4
Bad Oeynhausen
11.09.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
3,99 +0,4
Bad Oeynhausen
11.09.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
Kreis Verden  (Niedersachsen/Bahn/2010/alle Klassen)
3,57 +1,4
Verden
11.06.2016

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016/Senioren/U16-U10)
3,46 +0,0
Verden
17.05.2019

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2019/Senioren)
3,25 -0,9
München
21.09.2019

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Team-DM Senioren 2019 am 21.09.2019 in München
3,25 -0,9
München
21.09.2019

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Team-DM Senioren 2019 am 21.09.2019 in München

Ralf Ginnow LG Kreis Verden

Athletenprofil

Ralf Ginnow

LG Kreis Verden (Niedersachsen)

LAV Verden (Stammverein)

Senioren M65 (Jg. 1951)

Startpass 22416

Häufigste Disziplin/en: Weitsprung

Letzter Wettkampf: 21.09.2019  (letztes Jahr)

Wettkampferfahrung in Jahren: 5

Aktive Meldungen: 0

16

Leistungen

3

Disziplinen

9 / 9

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
14,97 +0,2

100 m Lauf

Verden, den 09.07.2011   (vor 9 Jahren)
60,03

4 x 100 m Staffel

Celle, den 15.06.2014   (vor 6 Jahren)
4,16 +0,9

Weitsprung

Verden, den 09.07.2011   (vor 9 Jahren)
Saisonbestleistungen 2019
64,51

4 x 100 m Staffel

München, den 21.09.2019   (letztes Jahr)
3,46 +0,0

Weitsprung

Verden, den 17.05.2019   (letztes Jahr)
69,48

4 x 100 m Staffel

Schöningen, den 26.06.2016   (vor 4 Jahren)
3,57 +1,4

Weitsprung

Verden, den 11.06.2016   (vor 4 Jahren)
60,03

4 x 100 m Staffel

Celle, den 15.06.2014   (vor 6 Jahren)
14,97 +0,2

100 m Lauf

Verden, den 09.07.2011   (vor 9 Jahren)
4,16 +0,9

Weitsprung

Verden, den 09.07.2011   (vor 9 Jahren)
15,04 -1,3

100 m Lauf

Bad Oeynhausen, den 11.09.2010   (vor 10 Jahren)
3,99 +0,4

Weitsprung

Bad Oeynhausen, den 11.09.2010   (vor 10 Jahren)

Ralf Ginnow LG Kreis Verden

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2019

1 Meldung: DMM Bundesliga (M60)

2018

1 Meldung: DMM Bundesliga (M60)
1 Meldung: DMM Bundesliga (M60)

2016

Schöningen / NI / 25.06.
1 Meldung: 4 x 100 m Staffel (M60)

2014

1 Meldung: 4 x 100 m Staffel (M60)

2013

Wilhelmshaven / NI / 08.06.
1 Meldung: 4 x 100 m Staffel (M60)

2012

1 Meldung: 4 x 100 m Staffel (M60)
1 Meldung: 4 x 100 m Staffel (M60)
1 Meldung: 4 x 100 m Staffel (M60)

Ralf Ginnow LG Kreis Verden

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 100 m Lauf

Leistungsentwicklung - 4 x 100 m Staffel

Leistungsentwicklung - Weitsprung