Ingo Assmann SC Melle 03

Leistungsübersicht

Leistungen hinzufügen

Sie vermissen eine Leistung? Kein Problem. Jetzt Leistung für Ingo Assmann hinzufügen.

Leistung hinzufügen

Lauf

1.000 m Lauf

2:59,35
OS-Gretesch
16.05.2012

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012

1 Meile

5:01,4
Osnabrück
30.08.2011

Altersklasse: Männer M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011/Landesverband)

3.000 m Lauf

9:40,38
Melle
23.05.2012

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
10:25,00
Melle
26.05.2010

Altersklasse: Männer M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010/Alle Klassen)

5.000 m Lauf

16:37,56
Melle
17.08.2011

Altersklasse: Männer M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011/Landesverband)
16:52,65
Melle
28.08.2013

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013/alle Klassen)
17:05,98
Borgholzhausen
07.07.2017

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2017/Senioren/U16-U10)

10.000 m Lauf

34:45,16
Melle
12.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
34:45,16
Melle
12.09.2012

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
34:55,51
Melle
24.08.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011/Landesverband)
34:55,51
Melle
24.08.2011

Altersklasse: Männer M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011/Landesverband)
36:55,53
Melle
27.05.2015

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Senioren/U16-U10 2015
Landesverband Männer/Frauen/U20/U18 2015

Strasse

10 km Strasse

34:21
Neuenkirchen
11.05.2012

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
35:14
Lingen (Ems)
30.03.2014

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014/Senioren/U16-U10)

10 km Strasse Mannschaft

1:45:32
Greene
16.03.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013/alle Klassen)

Halbmarathon

1:16:59
Spelle
10.08.2012

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
1:17:54
Paderborn
04.04.2015

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Senioren/U16-U10 2015
Landesverband Männer/Frauen/U20/U18 2015

Marathon

2:49:15
Bremen (Niedersachsen)
07.10.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2012/Alle Klassen)
2:49:15
Bremen (Niedersachsen)
07.10.2012

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2012/Alle Klassen)
2:51:39
Hamburg
26.04.2015

Altersklasse: Senioren M35

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015/Senioren/U16-U10)

Ingo Assmann SC Melle 03

Athletenprofil

Ingo Assmann

SC Melle 03 (Niedersachsen)

Senioren M40 (Jg. 1979)

Startpass 20817

Häufigste Disziplin/en: 10.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 07.07.2017  (vor 3 Jahren)

Wettkampferfahrung in Jahren: 7

Aktive Meldungen: 0

20

Leistungen

9

Disziplinen

9 / 9

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
2:59,35

1.000 m Lauf

OS-Gretesch, den 16.05.2012   (vor 8 Jahren)
5:01,4

1 Meile

Osnabrück, den 30.08.2011   (vor 9 Jahren)
9:40,38

3.000 m Lauf

Melle, den 23.05.2012   (vor 8 Jahren)
16:37,56

5.000 m Lauf

Melle, den 17.08.2011   (vor 9 Jahren)
34:45,16

10.000 m Lauf

Melle, den 12.09.2012   (vor 8 Jahren)
34:21

10 km Strasse

Neuenkirchen, den 11.05.2012   (vor 8 Jahren)
1:45:32

10 km Strasse Mannschaft

Greene, den 16.03.2013   (vor 7 Jahren)
1:16:59

Halbmarathon

Spelle, den 10.08.2012   (vor 8 Jahren)
2:49:15

Marathon

Bremen, den 07.10.2012   (vor 8 Jahren)
Saisonbestleistungen 2017
17:05,98

5.000 m Lauf

Borgholzhausen, den 07.07.2017   (vor 3 Jahren)
36:55,53

10.000 m Lauf

Melle, den 27.05.2015   (vor 5 Jahren)
1:17:54

Halbmarathon

Paderborn, den 04.04.2015   (vor 5 Jahren)
2:51:39

Marathon

Hamburg, den 26.04.2015   (vor 5 Jahren)
35:14

10 km Strasse

Lingen, den 30.03.2014   (vor 6 Jahren)
16:52,65

5.000 m Lauf

Melle, den 28.08.2013   (vor 7 Jahren)
1:45:32

10 km Strasse Mannschaft

Greene, den 16.03.2013   (vor 7 Jahren)
2:59,35

1.000 m Lauf

OS-Gretesch, den 16.05.2012   (vor 8 Jahren)
9:40,38

3.000 m Lauf

Melle, den 23.05.2012   (vor 8 Jahren)
34:45,16

10.000 m Lauf

Melle, den 12.09.2012   (vor 8 Jahren)
34:21

10 km Strasse

Neuenkirchen, den 11.05.2012   (vor 8 Jahren)
1:16:59

Halbmarathon

Spelle, den 10.08.2012   (vor 8 Jahren)
2:49:15

Marathon

Bremen, den 07.10.2012   (vor 8 Jahren)
5:01,4

1 Meile

Osnabrück, den 30.08.2011   (vor 9 Jahren)
16:37,56

5.000 m Lauf

Melle, den 17.08.2011   (vor 9 Jahren)
34:55,51

10.000 m Lauf

Melle, den 24.08.2011   (vor 9 Jahren)
10:25,00

3.000 m Lauf

Melle, den 26.05.2010   (vor 10 Jahren)

Ingo Assmann SC Melle 03

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2017

1 Meldung: 10 km Strasse (M35)
1 Meldung: Cross Lauf Lang (M35)
1 Meldung: Cross Lauf Lang (M35)

2016

1 Meldung: Cross Lauf Lang (M35)

2015

1 Meldung: 10 km Strasse (M35)
1 Meldung: Cross Lauf Lang (M35)

2014

Lingen (Ems) / NI / 30.03.
1 Meldung: 10 km Strasse (M35)
1 Meldung: Cross Lauf Lang (M35)

2013

Einbeck / NI / 16.03.
1 Meldung: 10 km Strasse (M30)

Ingo Assmann SC Melle 03

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 1.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 1 Meile

Leistungsentwicklung - 3.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 5.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 10.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 10 km Strasse

Leistungsentwicklung - 10 km Strasse Mannschaft

Leistungsentwicklung - Halbmarathon

Leistungsentwicklung - Marathon