Roland Friedrichsen TuS Rotenburg

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Lauf

800 m Lauf

2:29,00
Verden
20.05.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM Einzel (Lüneburg) am 20.05.2012 in Verden

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
2:29,00
Verden
20.05.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
2:32,5
Sottrum
14.07.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
2:32,5
Sottrum
14.07.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)

1.500 m Lauf

5:14,51
Verden
25.06.2019

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2019/Senioren)
5:20,7
Sottrum
23.07.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
5:20,7
Sottrum
23.07.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
5:32,00
Rotenburg/W.
11.06.2019

Altersklasse: Senioren M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Roland Friedrichsen

1 Meile

5:34,5
Sottrum
26.04.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
5:34,5
Sottrum
26.04.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

3.000 m Lauf

11:02,2
Sottrum
16.06.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
11:02,2
Sottrum
16.06.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
11:13,6
Sottrum
21.06.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
11:13,6
Sottrum
21.06.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
11:21,9
Sottrum
04.06.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
11:21,9
Sottrum
04.06.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
11:22,77
Verden
28.05.2014

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
11:22,77
Verden
28.05.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
11:23,73
Zeven
11.07.2018

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2. Abendsportfest 2018 am 11.07.2018 in Zeven
11:42,47
Zeven
07.09.2017

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

4. Laufabend 2017 mit BM und KM 3000m am 07.09.2017 in Zeven

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
 
11:42,47
Zeven
07.09.2017

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)

5.000 m Lauf

19:12,2
Sottrum
23.04.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015/Männer/Frauen/U20/U18)
19:12,2
Sottrum
23.04.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
19:31,1
Sottrum
24.07.2014

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
19:31,1
Sottrum
24.07.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
20:29,0
Sottrum
21.06.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
20:29,0
Sottrum
21.06.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

10.000 m Lauf

40:09,4
Buxtehude
30.08.2018

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Laufabend 2018 am 30.08.2018 in Buxtehude

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2018/Senioren/U16-U10)
40:20,1
Sottrum
24.05.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
40:20,1
Sottrum
24.05.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)

Strasse

10 km Strasse

38:52
Sottrum
07.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
38:52
Sottrum
07.05.2010

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
39:15
Sottrum
11.05.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
39:15
Sottrum
11.05.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
40:09
Klein Meckelsen
16.07.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
40:09
Klein Meckelsen
16.07.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
41:17
Hamburg
29.06.2014

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
41:17
Hamburg
29.06.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
41:46
Klein Meckelsen
18.07.2015

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
41:46
Klein Meckelsen
18.07.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)
 

10 km Strasse Mannschaft

2:24:30
Sottrum
08.05.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015/alle Klassen)

Halbmarathon

1:28:26
Berlin
01.04.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012/Jugend Aktive und Senioren)
1:28:39
Hamburg
29.06.2014

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
1:28:39
Hamburg
29.06.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
1:30:44
Frankfurt
30.10.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
1:30:44
Frankfurt
30.10.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
1:35:48
Bothel
03.07.2010

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
1:35:48
Bothel
03.07.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)

Marathon

3:03:19
Frankfurt
30.10.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
3:03:19
Frankfurt
30.10.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011/Jugend Aktive Senioren)
3:46:27
Karlsruhe
21.09.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
3:46:27
Karlsruhe
21.09.2014

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014/alle Klassen)
3:55:55
Hamburg
25.04.2010

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
3:55:55
Hamburg
25.04.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)

Roland Friedrichsen TuS Rotenburg

Athletenprofil

Roland Friedrichsen

TuS Rotenburg (Niedersachsen)

Senioren M55 (Jg. 1964)

Startpass 20221

Häufigste Disziplin/en: 3.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 25.06.2019  (letztes Jahr)

Wettkampferfahrung in Jahren: 8

Aktive Meldungen: 0

54

Leistungen

10

Disziplinen

4 / 4

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
2:29,00

800 m Lauf

Verden, den 20.05.2012   (vor 8 Jahren)
5:14,51

1.500 m Lauf

Verden, den 25.06.2019   (letztes Jahr)
5:34,5

1 Meile

Sottrum, den 26.04.2012   (vor 8 Jahren)
11:02,2

3.000 m Lauf

Sottrum, den 16.06.2011   (vor 9 Jahren)
19:12,2

5.000 m Lauf

Sottrum, den 23.04.2015   (vor 5 Jahren)
40:09,4

10.000 m Lauf

Buxtehude, den 30.08.2018   (vor 2 Jahren)
38:52

10 km Strasse

Sottrum, den 07.05.2010   (vor 10 Jahren)
2:24:30

10 km Strasse Mannschaft

Sottrum, den 08.05.2015   (vor 5 Jahren)
1:28:26

Halbmarathon

Berlin, den 01.04.2012   (vor 8 Jahren)
3:03:19

Marathon

Frankfurt, den 30.10.2011   (vor 9 Jahren)
Saisonbestleistungen 2019
5:14,51

1.500 m Lauf

Verden, den 25.06.2019   (letztes Jahr)
11:23,73

3.000 m Lauf

Zeven, den 11.07.2018   (vor 2 Jahren)
40:09,4

10.000 m Lauf

Buxtehude, den 30.08.2018   (vor 2 Jahren)
11:42,47

3.000 m Lauf

Zeven, den 07.09.2017   (vor 3 Jahren)
5:20,7

1.500 m Lauf

Sottrum, den 23.07.2015   (vor 5 Jahren)
11:21,9

3.000 m Lauf

Sottrum, den 04.06.2015   (vor 5 Jahren)
19:12,2

5.000 m Lauf

Sottrum, den 23.04.2015   (vor 5 Jahren)
41:46

10 km Strasse

Klein Meckelsen, den 18.07.2015   (vor 5 Jahren)
2:24:30

10 km Strasse Mannschaft

Sottrum, den 08.05.2015   (vor 5 Jahren)
11:22,77

3.000 m Lauf

Verden, den 28.05.2014   (vor 6 Jahren)
19:31,1

5.000 m Lauf

Sottrum, den 24.07.2014   (vor 6 Jahren)
41:17

10 km Strasse

Hamburg, den 29.06.2014   (vor 6 Jahren)
1:28:39

Halbmarathon

Hamburg, den 29.06.2014   (vor 6 Jahren)
3:46:27

Marathon

Karlsruhe, den 21.09.2014   (vor 6 Jahren)
2:29,00

800 m Lauf

Verden, den 20.05.2012   (vor 8 Jahren)
5:34,5

1 Meile

Sottrum, den 26.04.2012   (vor 8 Jahren)
11:13,6

3.000 m Lauf

Sottrum, den 21.06.2012   (vor 8 Jahren)
20:29,0

5.000 m Lauf

Sottrum, den 21.06.2012   (vor 8 Jahren)
40:20,1

10.000 m Lauf

Sottrum, den 24.05.2012   (vor 8 Jahren)
39:15

10 km Strasse

Sottrum, den 11.05.2012   (vor 8 Jahren)
1:28:26

Halbmarathon

Berlin, den 01.04.2012   (vor 8 Jahren)
2:32,5

800 m Lauf

Sottrum, den 14.07.2011   (vor 9 Jahren)
11:02,2

3.000 m Lauf

Sottrum, den 16.06.2011   (vor 9 Jahren)
40:09

10 km Strasse

Klein Meckelsen, den 16.07.2011   (vor 9 Jahren)
1:30:44

Halbmarathon

Frankfurt, den 30.10.2011   (vor 9 Jahren)
3:03:19

Marathon

Frankfurt, den 30.10.2011   (vor 9 Jahren)
38:52

10 km Strasse

Sottrum, den 07.05.2010   (vor 10 Jahren)
1:35:48

Halbmarathon

Bothel, den 03.07.2010   (vor 10 Jahren)
3:55:55

Marathon

Hamburg, den 25.04.2010   (vor 10 Jahren)

Roland Friedrichsen TuS Rotenburg

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2019

1 Meldung: 1.500 m Lauf (M55)

2018

Buxtehude / NI / 30.08.
1 Meldung: 10.000 m Lauf (M50)
Zeven / NI / 11.07.
1 Meldung: 3.000 m Lauf (M50)

2017

1 Meldung: 3.000 m Lauf (M50)

Roland Friedrichsen TuS Rotenburg

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 800 m Lauf

Leistungsentwicklung - 1.500 m Lauf

Leistungsentwicklung - 1 Meile

Leistungsentwicklung - 3.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 5.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 10.000 m Lauf

Leistungsentwicklung - 10 km Strasse

Leistungsentwicklung - 10 km Strasse Mannschaft

Leistungsentwicklung - Halbmarathon

Leistungsentwicklung - Marathon