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Friederike Koch MTV Müden/Örtze

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Lauf

800 m

3:08,4 Unterlüß 15.06.2010 Details
Altersklasse: W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen/Bahn/2010/Alle Klassen)
3:08,4 Unterlüß 15.06.2010 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen/Bahn/2010/Alle Klassen)

1.500 m

7:59,81 Winsen (Luhe) 28.08.2024 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassencup am 28.08.2024 in Winsen (Luhe) Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen Bahn) Landesverband NLV Bestenliste Bahn Senioren 2024 Landesverband NLV Bestenliste Bahn Männer/Frauen/U20/U18 2024

3.000 m

13:33,48 Celle 29.05.2010 Details
Altersklasse: W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen/Bahn/2010/Alle Klassen)
13:33,48 Celle 29.05.2010 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
16:29,69 Winsen (Luhe) 21.08.2024 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassencup am 21.08.2024 in Winsen (Luhe) Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen Bahn) Landesverband NLV Bestenliste Bahn Senioren 2024 Landesverband NLV Bestenliste Bahn Männer/Frauen/U20/U18 2024

5.000 m

27:59,00 Unterlüß 13.05.2023 Details
Altersklasse: W60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Landesoffenes Laufmeeting mit den KM des KLV Celle am 13.05.2023 in Unterlüß Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen Bahn) Landesverband NLV Bestenliste Bahn Männer/Frauen/U20/U18 2023 Landesverband NLV Bestenliste Bahn Senioren 2023
27:59,00 Unterlüß 13.05.2023 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen/Bahn/2023/Männer/Frauen/U20/U18)
28:39,5 Unterlüß 31.08.2024 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Landesoffenes Laufmeeting mit den KM des KLV Celle am 31.08.2024 in Unterlüß Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen Bahn) Landesverband NLV Bestenliste Bahn Senioren 2024 Landesverband NLV Bestenliste Bahn Männer/Frauen/U20/U18 2024
30:20,14 Winsen (Luhe) 14.08.2024 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassencup am 14.08.2024 in Winsen (Luhe)

Strasse

10 km Straße

56:01 Hannover 09.04.2017 Details
Altersklasse: W55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
56:01 Hannover 09.04.2017 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
56:47 Hamburg 25.04.2010 Details
Altersklasse: W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
56:47 Hamburg 25.04.2010 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
1:00:05 Hannover 07.04.2019 Details
Altersklasse: W60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen/Bahn/2019/Senioren)
1:00:13 Hannover 26.03.2023 Details
Altersklasse: W60 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Landesverband NLV Bestenliste Bahn (Niedersachsen/Bahn/2023/Senioren)
1:00:53 Hannover/GER 06.04.2025 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Internationale Leistung
1:03:22 Hannover/GER 14.04.2024 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Internationale Leistung

Halbmarathon

1:58:59 Hannover 09.04.2017 Details
Altersklasse: W55 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
1:58:59 Hannover 09.04.2017 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
2:01:35 Hamburg 25.04.2010 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
2:01:35 Hamburg 25.04.2010 Details
Altersklasse: W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)

Halbmarathon Mannschaft

5:55:20 Hannover 09.04.2017 Details
Altersklasse: W30 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)
5:55:20 Hannover 09.04.2017 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2017/alle Klassen)

Marathon

4:26:26 Hamburg 25.04.2010 Details
Altersklasse: W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)
4:26:26 Hamburg 25.04.2010 Details
Altersklasse: Frauen Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Statistik(en) Bezirk Lüneburg (Niedersachsen/Bahn/2010/Jugend Aktive Senioren)

Crosslauf mittel

41:19 Welle (Niedersachsen) 18.01.2026 Details
Altersklasse: W65 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) BM Cross mit Rahmenprogramm und Bestenkämpfen [akt.] am 18.01.2026 in Welle (Niedersachsen)

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Friederike Koch MTV Müden/Örtze

Athletenprofil

Friederike Koch

MTV Müden/Örtze (Niedersachsen)

W65 (Jg. 1959) | GER

Startrecht 9821

Häufigste Disziplin/en: 10 km Straße

Letzter Wettkampf: 24.01.2026 (vor 177 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 7

Aktive Meldungen: 1

27

Leistungen

9

Disziplinen

28 / 24

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen

3:08,4

800 m

Unterlüß, den 15.06.2010 (vor 16 Jahren)

7:59,81

1.500 m

Winsen, den 28.08.2024 (vor 2 Jahren)

13:33,48

3.000 m

Celle, den 29.05.2010 (vor 16 Jahren)

27:59,00

5.000 m

Unterlüß, den 13.05.2023 (vor 3 Jahren)

56:01

10 km Straße

Hannover, den 09.04.2017 (vor 9 Jahren)

1:58:59

Halbmarathon

Hannover, den 09.04.2017 (vor 9 Jahren)

5:55:20

Halbmarathon Mannschaft

Hannover, den 09.04.2017 (vor 9 Jahren)

4:26:26

Marathon

Hamburg, den 25.04.2010 (vor 16 Jahren)

41:19

Crosslauf mittel

Welle (Niedersachsen), den 18.01.2026 (vor 183 Tagen)

Saisonbestleistungen 2026

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Friederike Koch MTV Müden/Örtze

Meldungen / Wettkämpfe

Aktive Meldungen

Kreismeisterschaft und 3. Halloween-Crosslauf zu Munster

Munster / 31.10.

1 Meldung: Crosslauf mittel (W65)

Wettkampfteilnahmen

2026

KM Cross KLV Celle

Celle / 24.01.

1 Meldung: Crosslauf lang (W65)

BM Cross mit Rahmenprogramm und Bestenkämpfen

Welle (Niedersachsen) / 18.01.

1 Meldung: Crosslauf (W65)

2025

Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassen Cup

Winsen (Luhe) / 13.08.

1 Meldung: 5.000 m (W65)

Kreismeisterschaft Crosslauf im Örtzetal zu Munster

Munster / 22.03.

1 Meldung: Crosslauf mittel (W65)

NLV + BLV - Meisterschaft Cross

Bergen / 16.02.

1 Meldung: Crosslauf (W65)

Bezirksmeisterschaft Crosslauf

Verden / 19.01.

2 Meldungen: Crosslauf mittel (W65), Crosslauf lang (W65)

2024

Landesoffenes Laufmeeting mit den KM des KLV Celle

Unterlüß / 31.08.

1 Meldung: 5.000 m (W65)

Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassencup

Winsen (Luhe) / 28.08.

1 Meldung: 1.500 m (W65)

Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassencup

Winsen (Luhe) / 21.08.

1 Meldung: 3.000 m (W65)

Laufserie der LG Nordheide um den Sparkassencup

Winsen (Luhe) / 14.08.

1 Meldung: 5.000 m (W65)

NLV + BLV - Meisterschaft Cross

Rosche / 18.02.

1 Meldung: Crosslauf (W65)

Crosslauf Kreis- und Bezirksmeisterschaften 2024

Bergen / 21.01.

1 Meldung: Crosslauf mittel (W65)

2023

Landesoffenes Laufmeeting mit den KM des KLV Celle

Unterlüß / 13.05.

1 Meldung: 5.000 m (W60)

Bezirksmeisterschaften Cross

Welle (Niedersachsen) / 05.02.

1 Meldung: Crosslauf lang (W60)

Kreismeisterschaften KLV Celle Cross

Celle / 14.01.

1 Meldung: Crosslauf lang (W60)

2022

NLV + BLV - Meisterschaft Cross

Bergen / 13.02.

1 Meldung: Crosslauf (W60)

2019

DLV Cross-Cup / NLV+BLV - Meisterschaft Cross / BM Cross

Löningen / 09.02.

1 Meldung: Crosslauf (W60)

Crosslauf "mit Kreis-und Bezirksmeisterschaften"

Müden/Örtze / 26.01.

2 Meldungen: Crosslauf kurz (W60), Crosslauf lang (W60)

2018

NLV+BLV - Meisterschaft Cross

Löningen / 10.02.

1 Meldung: Crosslauf (W55)

Cross-/Waldlauf mit KM für Celle

Müden/Örtze / 27.01.

1 Meldung: Crosslauf (W55)

2017

NLV+BLV - Meisterschaft Cross

Bergen / 12.02.

1 Meldung: Crosslauf (W55)

Bezirksmeisterschaften Crosslauf

Winsen (Luhe) / 29.01.

1 Meldung: Crosslauf lang (W55)

2016

Crosslauf "mit Kreis-und Bezirksmeisterschaften"

Bergen / 17.01.

2 Meldungen: Crosslauf kurz (W55), Crosslauf lang (W55)

2015

1.Cross am Schloss

Celle / 31.01.

1 Meldung: Crosslauf (W55)

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