Tom Sebastian Postrak LG Süd Berlin

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Lauf

60 m Lauf

9,75
Berlin
16.02.2019

Altersklasse: Jugend M13

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM Halle Mehrkampf U16 und U14 am 16.02.2019 in Berlin

75 m Lauf

11,91
Berlin-Schöneberg
22.09.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

OSC-Herbstsportfest 2018 am 22.09.2018 in Berlin-Schöneberg
12,05 -0,7
Berlin-Lichterfelde
09.06.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

THE BERLIN MEETING am 08./09.06.2019 in Berlin-Lichterfelde
12,05
Berlin-Lichterfelde
09.06.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

THE BERLIN MEETING am 08./09.06.2019 in Berlin-Lichterfelde
12,12
Berlin-Hohenschönhausen
28.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Mehrkampf-Meeting des SV Preußen Berlin 2018 am 28./29.04.2018 in Berlin-Hohenschönhausen

800 m Lauf

2:58,40
Berlin-Schöneberg
22.09.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

OSC-Herbstsportfest 2018 am 22.09.2018 in Berlin-Schöneberg
2:58,82
Berlin
08.09.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM U14 und BM U12 am 08.09./09.11.2018 in Berlin
3:00,49
Berlin-Lichterfelde
06.06.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LG Süd Läuferabend am 06.06.2018 in Berlin-Lichterfelde
3:01,10
Berlin-Lichterfelde
09.06.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

THE BERLIN MEETING am 08./09.06.2019 in Berlin-Lichterfelde
3:03,67
Berlin-Marzahn
21.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bahneröffnung am 21.04.2018 in Berlin-Marzahn
3:08,67
Berlin
16.02.2019

Altersklasse: Jugend M13

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM Halle Mehrkampf U16 und U14 am 16.02.2019 in Berlin
3:15,05
Berlin-Hohenschönhausen
28.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Mehrkampf-Meeting des SV Preußen Berlin 2018 am 28./29.04.2018 in Berlin-Hohenschönhausen

Hürden

60 m Hürden 0.762 m

13,16 +0,1
Berlin-Lichterfelde
09.06.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

THE BERLIN MEETING am 08./09.06.2019 in Berlin-Lichterfelde
13,16
Berlin-Lichterfelde
09.06.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

THE BERLIN MEETING am 08./09.06.2019 in Berlin-Lichterfelde
13,38
Berlin
16.02.2019

Altersklasse: Jugend M13

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM Halle Mehrkampf U16 und U14 am 16.02.2019 in Berlin
13,70
Berlin-Hohenschönhausen
28.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Mehrkampf-Meeting des SV Preußen Berlin 2018 am 28./29.04.2018 in Berlin-Hohenschönhausen
13,80
Berlin-Lichterfelde
06.06.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LG Süd Läuferabend am 06.06.2018 in Berlin-Lichterfelde
13,87 -0,8
Berlin-Marzahn
21.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bahneröffnung am 21.04.2018 in Berlin-Marzahn
13,87
Berlin-Marzahn
21.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bahneröffnung am 21.04.2018 in Berlin-Marzahn

Staffel

4 x 75 m Staffel

46,46
Berlin-Marzahn
21.04.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bahneröffnung am 21.04.2018 in Berlin-Marzahn

3 x 800 m Staffel

8:24,28
Berlin
08.05.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Technik

Weitsprung

3,57
Berlin-Lichterfelde
09.06.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

THE BERLIN MEETING am 08./09.06.2019 in Berlin-Lichterfelde
3,51
Berlin
16.02.2019

Altersklasse: Jugend M13

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM Halle Mehrkampf U16 und U14 am 16.02.2019 in Berlin
3,36 +0,2
Berlin-Marzahn
21.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bahneröffnung am 21.04.2018 in Berlin-Marzahn
3,30
Berlin-Hohenschönhausen
28.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Mehrkampf-Meeting des SV Preußen Berlin 2018 am 28./29.04.2018 in Berlin-Hohenschönhausen

Speerwurf 400 g

10,80
Berlin-Lichterfelde
14.04.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1. Werfertag 2018 der LG Süd Berlin am 14.04.2018 in Berlin-Lichterfelde

Ballwurf

24,50
Berlin-Hohenschönhausen
28.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Mehrkampf-Meeting des SV Preußen Berlin 2018 am 28./29.04.2018 in Berlin-Hohenschönhausen
15,50
Berlin-Lichterfelde
14.04.2018

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1. Werfertag 2018 der LG Süd Berlin am 14.04.2018 in Berlin-Lichterfelde

Mehrkampf

4-Kampf Mannschaft

7.326
Berlin
16.02.2019

Altersklasse: männliche Jugend U14

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BM Halle Mehrkampf U16 und U14 am 16.02.2019 in Berlin

Block Lauf

1.375
Berlin-Hohenschönhausen
28.04.2018

Altersklasse: Jugend M12

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Mehrkampf-Meeting des SV Preußen Berlin 2018 am 28./29.04.2018 in Berlin-Hohenschönhausen

Tom Sebastian Postrak LG Süd Berlin

Athletenprofil

Tom Sebastian Postrak

LG Süd Berlin (Berlin)

TuS Lichterfelde (Stammverein)

Jugend M13 (Jg. 2006)

Startpass 8628

Häufigste Disziplin/en: 60 m Hürden 800 m Lauf

Letzter Wettkampf: 21.08.2019  (vor 26 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 2

Aktive Meldungen: 0

30

Leistungen

11

Disziplinen

33 / 18

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
9,75

60 m Lauf

Berlin, den 16.02.2019   (vor 212 Tagen)
11,91

75 m Lauf

Berlin-Schöneberg, den 22.09.2018   (letztes Jahr)
2:58,40

800 m Lauf

Berlin-Schöneberg, den 22.09.2018   (letztes Jahr)
13,16 +0,1

60 m Hürden

Berlin-Lichterfelde, den 09.06.2019   (vor 99 Tagen)
46,46

4 x 75 m Staffel

Berlin-Marzahn, den 21.04.2018   (letztes Jahr)
8:24,28

3 x 800 m Staffel

Berlin, den 08.05.2019   (vor 131 Tagen)
3,57

Weitsprung

Berlin-Lichterfelde, den 09.06.2019   (vor 99 Tagen)
10,80

Speerwurf

Berlin-Lichterfelde, den 14.04.2018   (letztes Jahr)
24,50

Ballwurf

Berlin-Hohenschönhausen, den 28.04.2018   (letztes Jahr)
7.326

4-Kampf Mannschaft

Berlin, den 16.02.2019   (vor 212 Tagen)
1.375

Block Lauf

Berlin-Hohenschönhausen, den 28.04.2018   (letztes Jahr)
Saisonbestleistungen 2019
9,75

60 m Lauf

Berlin, den 16.02.2019   (vor 212 Tagen)
12,05 -0,7

75 m Lauf

Berlin-Lichterfelde, den 09.06.2019   (vor 99 Tagen)
3:01,10

800 m Lauf

Berlin-Lichterfelde, den 09.06.2019   (vor 99 Tagen)
13,16 +0,1

60 m Hürden

Berlin-Lichterfelde, den 09.06.2019   (vor 99 Tagen)
8:24,28

3 x 800 m Staffel

Berlin, den 08.05.2019   (vor 131 Tagen)
3,57

Weitsprung

Berlin-Lichterfelde, den 09.06.2019   (vor 99 Tagen)
7.326

4-Kampf Mannschaft

Berlin, den 16.02.2019   (vor 212 Tagen)
11,91

75 m Lauf

Berlin-Schöneberg, den 22.09.2018   (letztes Jahr)
2:58,40

800 m Lauf

Berlin-Schöneberg, den 22.09.2018   (letztes Jahr)
13,70

60 m Hürden

Berlin-Hohenschönhausen, den 28.04.2018   (letztes Jahr)
46,46

4 x 75 m Staffel

Berlin-Marzahn, den 21.04.2018   (letztes Jahr)
3,36 +0,2

Weitsprung

Berlin-Marzahn, den 21.04.2018   (letztes Jahr)
10,80

Speerwurf

Berlin-Lichterfelde, den 14.04.2018   (letztes Jahr)
24,50

Ballwurf

Berlin-Hohenschönhausen, den 28.04.2018   (letztes Jahr)
1.375

Block Lauf

Berlin-Hohenschönhausen, den 28.04.2018   (letztes Jahr)

Tom Sebastian Postrak LG Süd Berlin

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2019

2 Meldungen: 75m (MJ U14), Weit (MJ U16)
2 Meldungen: 800m (MJ U14), 60m Hürd. (MJ U14)
4 Meldungen: 75m (MJ U14), 800m (MJ U14), 60m Hürd. (MJ U14), Weit (MJ U14)
1 Meldung: 3x800m (MJ U14)
1 Meldung: DMM G.1 (MJ U14)
3 Meldungen: 60m (MJ U14), 800m (MJ U14), 60m Hürd. (MJ U14)
1 Meldung: 4-Kampf (MJ U14)

2018

2 Meldungen: 75m (MJ U14), 800m (MJ U14)
Berlin / BE / 08.09.
1 Meldung: 800m (M12)
1 Meldung: Weit (MJ U16)
2 Meldungen: 800m (MJ U14), 60m Hürd. (MJ U14)
1 Meldung: DMM G.1 (MJ U14)
1 Meldung: Block L (M12)
Berlin-Marzahn / BE / 21.04.
4 Meldungen: 800m (M12), 60m Hürd. (M12), 4x75m (MJ U14), Weit (M12)
2 Meldungen: Speer (MJ U14), Ball (MJ U14)
3 Meldungen: 60m (MJ U14), 800m (MJ U14), Weit (MJ U14)

2016

Berlin / BE / 19.11.
1 Meldung: Crs. Lauf (MK U12)

2014

1 Meldung: Crs. Lauf (MK U10)

Tom Sebastian Postrak LG Süd Berlin

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 60 m Lauf

Leistungsentwicklung - 75 m Lauf

Leistungsentwicklung - 800 m Lauf

Leistungsentwicklung - 60 m Hürden 0.762 m

Leistungsentwicklung - 4 x 75 m Staffel

Leistungsentwicklung - 3 x 800 m Staffel

Leistungsentwicklung - Weitsprung

Leistungsentwicklung - Speerwurf 400 g

Leistungsentwicklung - Ballwurf

Leistungsentwicklung - 4-Kampf Mannschaft

Leistungsentwicklung - Block Lauf