Jens Ziganke VfB LC Friedrichshafen

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Lauf

400 m

54,56
Aulendorf
01.08.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO Feriensportfest am 01.08.2009 in Aulendorf

800 m

1:56,87
Gammertingen
07.05.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
1:57,64
Fischbach
30.07.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO 1. Abendsportfest am 30.07.2010 in Fischbach

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
1:57,78
Aulendorf
01.08.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO Feriensportfest am 01.08.2009 in Aulendorf

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)
1:58,43
Rottweil
25.07.2009

Altersklasse: Junioren

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1.500 m

3:55,00
Friedrichshafen
15.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Benutzer gelöscht.
3:55,95
München
22.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
3:58,83
Biberach
28.06.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
3:59,02
München
11.06.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Int. Pfingstmeeting am 11.06.2011 in München

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
4:01,28
Regensburg/SUI
21.06.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)
4:01,36
Mannheim
21.06.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)
4:04,18
Karlsruhe
23.01.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
4:05,53
Schweinfurt
13.06.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)

3.000 m

8:23,65
Frankfurt-Kalbach
01.02.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
8:32,74
Schweinfurt
18.06.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BLV Jugend Gala am 18.06.2011 in Schweinfurt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
8:32,92
Pliezhausen
12.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

23. Internationales Läufermeeting am 12.05.2013 in Pliezhausen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)
8:36,05
Rhede
04.07.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
8:36,05
Rhede
03.07.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
8:42,37
Pliezhausen
16.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Int Läufermeeting am 16.05.2010 in Pliezhausen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
8:43,08
Friedrichshafen
10.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Benutzer gelöscht.
8:55,01
Gammertingen
07.05.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
8:55,85
Friedrichshafen
07.05.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)
9:04,49
Friedrichshafen
16.04.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
 
9:12,49
Ulm
07.06.2009

Altersklasse: Junioren

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Junioren und B-Jugend am 06./07.06.2009 in Ulm
9:12,49
Ulm
07.06.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)

5.000 m

14:49,16
Regensburg
08.06.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Sparkassen Gala am 08.06.2013 in Regensburg

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)
14:54,75
Koblenz
25.05.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
14:54,75
Koblenz
01.04.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Marc Gaiser
15:07,91
Ellwangen
18.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Ellwanger Sparkassen-Meeting 2013 am 18.05.2013 in Ellwangen
15:10,02
Böblingen
09.06.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Aktive und Jugend U20 am 09./10.06.2012 in Böblingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
15:15,39
Regensburg
05.06.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
15:38,10
Karlsruhe
22.06.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Meisterschaften der Aktive, U20 am 22.06.2013 in Karlsruhe
15:46,73
Forst
20.08.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Südd. Meisterschaften Aktive und B-Jugend am 20./21.08.2011 in Forst
15:55,54
Bietigheim/Baden
25.04.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)

10.000 m

30:56,83
Friedrichshafen
09.08.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

40. Fischbacher Abendsportfest 3. Abend am 09.08.2013 in Friedrichshafen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)
31:27,02
Uster / SUI
27.06.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)
31:31,40
Friedrichshafen
10.08.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
31:55,38
Steißlingen
24.03.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
32:17,62
Fischbach
12.08.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO 3. Abendsportfest am 12.08.2011 in Fischbach

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
32:45,14
Köngen
24.04.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
32:46,14
Köngen
24.04.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Langstrecke mit LO Werfertag am 24.04.2010 in Köngen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
32:58,48
Fischbach
14.08.2009

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO 3. Abendsportfest am 14.08.2009 in Fischbach

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009/Alle Klassen)

Strasse

10 km Straße

31:40
Emmendingen
11.07.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)
32:12
Ravensburg
29.06.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)
32:19
Oelde
10.09.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)
32:30
Blitzenreute
27.07.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
33:33
Öpfingen
23.04.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)

Halbmarathon

1:07:48
Singen
22.09.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)
1:09:09
Karlsruhe
23.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
1:09:10
Karlsruhe
23.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
1:09:26
Singen
28.09.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)
1:10:12
Kandel
19.03.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010/Alle Klassen)
1:10:37
Kandel
13.03.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)

Marathon

2:28:47
Tsuchiura / JAP
20.04.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014/Alle Klassen)
2:30:44
München
13.10.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013/Alle Klassen)
2:30:45
Frankfurt
28.10.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012/Alle Klassen)
2:39:50
Bregenz / AUT
02.10.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011/Alle Klassen)

Jens Ziganke VfB LC Friedrichshafen

Athletenprofil

Jens Ziganke

VfB LC Friedrichshafen (Württemberg)

Senioren M30 (Jg. 1988)

kein aktives Startrecht

(ehem. Startrecht 37734 in 2014)

Häufigste Disziplin/en: 3.000 m

Letzter Wettkampf: 28.09.2014  (vor 7 Jahren)

Wettkampferfahrung in Jahren: 6

Aktive Meldungen: 0

57

Leistungen

9

Disziplinen

19 / 19

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen
54,56

400 m

Aulendorf, den 01.08.2009   (vor 12 Jahren)
1:56,87

800 m

Gammertingen, den 07.05.2011   (vor 10 Jahren)
3:55,00

1.500 m

Friedrichshafen, den 15.05.2010   (vor 11 Jahren)
8:23,65

3.000 m

Frankfurt-Kalbach, den 01.02.2012   (vor 9 Jahren)
14:49,16

5.000 m

Regensburg, den 08.06.2013   (vor 8 Jahren)
30:56,83

10.000 m

Friedrichshafen, den 09.08.2013   (vor 8 Jahren)
31:40

10 km Straße

Emmendingen, den 11.07.2014   (vor 7 Jahren)
1:07:48

Halbmarathon

Singen, den 22.09.2013   (vor 8 Jahren)
2:28:47

Marathon

Tsuchiura / JAP, den 20.04.2014   (vor 7 Jahren)
Saisonbestleistungen 2014
31:27,02

10.000 m

Uster / SUI, den 27.06.2014   (vor 7 Jahren)
31:40

10 km Straße

Emmendingen, den 11.07.2014   (vor 7 Jahren)
1:09:26

Halbmarathon

Singen, den 28.09.2014   (vor 7 Jahren)
2:28:47

Marathon

Tsuchiura / JAP, den 20.04.2014   (vor 7 Jahren)
8:32,92

3.000 m

Pliezhausen, den 12.05.2013   (vor 8 Jahren)
14:49,16

5.000 m

Regensburg, den 08.06.2013   (vor 8 Jahren)
30:56,83

10.000 m

Friedrichshafen, den 09.08.2013   (vor 8 Jahren)
32:12

10 km Straße

Ravensburg, den 29.06.2013   (vor 8 Jahren)
1:07:48

Halbmarathon

Singen, den 22.09.2013   (vor 8 Jahren)
2:30:44

Marathon

München, den 13.10.2013   (vor 8 Jahren)
8:23,65

3.000 m

Frankfurt-Kalbach, den 01.02.2012   (vor 9 Jahren)
15:10,02

5.000 m

Böblingen, den 09.06.2012   (vor 9 Jahren)
31:31,40

10.000 m

Friedrichshafen, den 10.08.2012   (vor 9 Jahren)
32:30

10 km Straße

Blitzenreute, den 27.07.2012   (vor 9 Jahren)
1:09:09

Halbmarathon

Karlsruhe, den 23.09.2012   (vor 9 Jahren)
2:30:45

Marathon

Frankfurt, den 28.10.2012   (vor 9 Jahren)
1:56,87

800 m

Gammertingen, den 07.05.2011   (vor 10 Jahren)
3:58,83

1.500 m

Biberach, den 28.06.2011   (vor 10 Jahren)
8:32,74

3.000 m

Schweinfurt, den 18.06.2011   (vor 10 Jahren)
14:54,75

5.000 m

Koblenz, den 25.05.2011   (vor 10 Jahren)
32:17,62

10.000 m

Fischbach, den 12.08.2011   (vor 10 Jahren)
32:19

10 km Straße

Oelde, den 10.09.2011   (vor 10 Jahren)
1:10:37

Halbmarathon

Kandel, den 13.03.2011   (vor 10 Jahren)
2:39:50

Marathon

Bregenz / AUT, den 02.10.2011   (vor 10 Jahren)
1:57,64

800 m

Fischbach, den 30.07.2010   (vor 11 Jahren)
3:55,00

1.500 m

Friedrichshafen, den 15.05.2010   (vor 11 Jahren)
8:36,05

3.000 m

Rhede, den 03.07.2010   (vor 11 Jahren)
15:15,39

5.000 m

Regensburg, den 05.06.2010   (vor 11 Jahren)
32:45,14

10.000 m

Köngen, den 24.04.2010   (vor 11 Jahren)
1:10:12

Halbmarathon

Kandel, den 19.03.2010   (vor 11 Jahren)
54,56

400 m

Aulendorf, den 01.08.2009   (vor 12 Jahren)
1:57,78

800 m

Aulendorf, den 01.08.2009   (vor 12 Jahren)
4:01,28

1.500 m

Regensburg/SUI, den 21.06.2009   (vor 12 Jahren)
8:55,85

3.000 m

Friedrichshafen, den 07.05.2009   (vor 12 Jahren)
15:55,54

5.000 m

Bietigheim/Baden, den 25.04.2009   (vor 12 Jahren)
32:58,48

10.000 m

Fischbach, den 14.08.2009   (vor 12 Jahren)

Jens Ziganke VfB LC Friedrichshafen

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2014

1 Meldung: 10.000 m (Männer)
1 Meldung: Crosslauf lang (Männer)

2013

1 Meldung: 5.000 m (Männer)
Regensburg / BY / 08.06.
1 Meldung: 5.000 m (Männer)
1 Meldung: 5.000 m (Männer)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)
1 Meldung: Crosslauf lang (Männer)
1 Meldung: Crosslauf (Männer)

2012

1 Meldung: 800 m (Männer)
1 Meldung: 5.000 m (Männer)
1 Meldung: 10.000 m (Männer)
1 Meldung: Berglauf (Männer)

2011

1 Meldung: 3.000 m (Männer)
1 Meldung: 5.000 m (Männer)
1 Meldung: 1.500 m (Männer)
1 Meldung: 3x1.000 m Staffel (Männer)

2010

1 Meldung: 1.500 m (M U23)
1 Meldung: 1.500 m (Männer)
1 Meldung: 3.000 m (Männer)

Jens Ziganke VfB LC Friedrichshafen

Leistungsentwicklung

Leistungsentwicklung - 400 m

Leistungsentwicklung - 800 m

Leistungsentwicklung - 1.500 m

Leistungsentwicklung - 3.000 m

Leistungsentwicklung - 5.000 m

Leistungsentwicklung - 10.000 m

Leistungsentwicklung - 10 km Straße

Leistungsentwicklung - Halbmarathon

Leistungsentwicklung - Marathon