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Lauf

400 m Lauf

98,92
Helmsheim
01.06.2013

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 31.05.2013 in Helmsheim
98,93
Helmsheim
02.06.2013

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013)

800 m Lauf

3:25,97
Helmsheim
07.06.2009

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009)

1.500 m Lauf

7:00,85
Helmsheim
06.06.2009

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009)
7:02,34
Waiblingen
08.05.2010

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Senioren am 08./09.05.2010 in Waiblingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010)
7:23,57
Ellwangen
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Senioren am 23./24.06.2012 in Ellwangen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012)
7:23,67
Mönchengladbach
13.07.2013

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013)
7:26,58
Helmsheim
01.06.2013

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 31.05.2013 in Helmsheim
7:36,28
Löffingen
24.05.2014

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Seniorenmeisterschaften am 24.05.2014 in Löffingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014)
7:37,20
Helmsheim
06.06.2015

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 06./07.06.2015 in Helmsheim

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2015)
8:06,59
Essingen
11.06.2016

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften [akt.] am 11./12.06.2016 in Essingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2016)

5.000 m Lauf

24:47,76
Waiblingen
31.05.2008

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Senioren am 31.05./01.06.2008 in Waiblingen
25:44,49
Helmsheim
06.06.2009

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009)
25:55,81
Waiblingen
08.05.2010

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Senioren am 08./09.05.2010 in Waiblingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010)
27:36,36
Essingen
01.07.2012

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Nat. Auto-Wagenblast-Meeting am 01.07.2012 in Essingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012)
27:41,12
Mönchengladbach
12.07.2013

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013)
28:59,83
Löffingen
24.05.2014

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Seniorenmeisterschaften am 24.05.2014 in Löffingen

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014)
30:05,74
Königsbach-Stein
16.04.2016

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BaWü Langstreckenmeisterschaften [akt.] am 16.04.2016 in Königsbach-Stein
30:05,74
Königsbach-Stein
16.04.2016

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2016)
30:07,85
Helmsheim
06.06.2015

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften am 06./07.06.2015 in Helmsheim

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2015)
30:08,99
Essingen
11.06.2016

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften [akt.] am 11./12.06.2016 in Essingen
 

10.000 m Lauf

57:23,00
Bobingen
21.09.2013

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

WLV Geschäftstelle
58:20,96
Aichach
03.05.2014

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014)
59:10,03
Ohrdruf
02.05.2015

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2015)
1:03:50,99
Celle
07.05.2016

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

DM 10.000 m am 07.05.2016 in Celle

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2016)

Strasse

10 km Strasse

54:00
Aalen
25.07.2009

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009)
54:32
Heilbronn
30.09.2012

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012)
54:46
Heilbronn
30.09.2012

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012)
57:23
Bobingen
21.09.2013

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013)
57:48
Hockenheim
01.11.2015

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2015)
58:13
Heilbronn
02.10.2016

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2016)
1:00:31
Öpfingen
30.03.2013

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013)
1:01:26
Düsseldorf
07.09.2014

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014)

Halbmarathon

1:58:46
Stuttgart
21.06.2009

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2009)
2:03:30
Stuttgart
17.06.2012

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012)
2:05:27
Griesheim
17.04.2011

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2011)
2:05:34
Bad Liebenzell
18.04.2010

Altersklasse: Männer M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2010)
2:08:59
Griesheim
15.04.2012

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2012)
2:14:14
Stuttgart
23.06.2013

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2013)
2:17:18
Freiburg
06.04.2014

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2014)
2:22:05
Husum
12.04.2015

Altersklasse: Senioren M80

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Württemberg/Bahn/2015)

Adolf Nowakowski

LSG Aalen (Württemberg)

MTV Aalen (Stammverein)

Senioren M80 (Jg. 1933)

Startpass 24535

Häufigste Disziplin/en: 5.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 02.10.2016  (vor 61 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 9

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

98,92

400 m Lauf

Helmsheim, den 01.06.2013   (vor 3 Jahren)
3:25,97

800 m Lauf

Helmsheim, den 07.06.2009   (vor 7 Jahren)
7:00,85

1.500 m Lauf

Helmsheim, den 06.06.2009   (vor 7 Jahren)
24:47,76

5.000 m Lauf

Waiblingen, den 31.05.2008   (vor 8 Jahren)
57:23,00

10.000 m Lauf

Bobingen, den 21.09.2013   (vor 3 Jahren)
54:00

10 km Strasse

Aalen, den 25.07.2009   (vor 7 Jahren)
1:58:46

Halbmarathon

Stuttgart, den 21.06.2009   (vor 7 Jahren)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2016

Baden-Württ. Straßenlaufmeistersch. 10km (LV WÜ)
Heilbronn / 02.10.
1 Meldung: 10km Str. (M80)
Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften (LV WÜ)
Essingen / 11.06.
2 Meldungen: 1.500m (M80), 5.000m (M80)
DM 10.000 m (LV WÜ)
Celle / NI / 07.05.
1 Meldung: 10.000m (M80)
BaWü Langstreckenmeisterschaften (LV WÜ)
Königsbach-Stein / BA / 16.04.
1 Meldung: 5.000m (Männer)

2015

BaWü Straßenlaufmeisterschaften 10km (LV WÜ)
Heilbronn / 04.10.
1 Meldung: 10km Str. (M80)
Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften (LV WÜ)
Helmsheim / BA / 06.06.
2 Meldungen: 1.500m (M80), 5.000m (M80)
Deutsche Meisterschaften 10.000m (LV WÜ)
Ohrdruf / TH / 02.05.
1 Meldung: 10.000m (M80)
DM Halbmarathon (LV WÜ)
Husum / SH / 12.04.
1 Meldung: HM (M80)

2014

Deutsche Seniorenmeisterschaften I und II (LV WÜ)
Erfurt / TH / 11.07.
2 Meldungen: 1.500m (M80), 5.000m (M80)
Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften (LV WÜ)
Löffingen / BA / 24.05.
2 Meldungen: 1.500m (M75), 5.000m (M75)
DM 10.000m-Lauf (LV WÜ)
Aichach / BY / 03.05.
1 Meldung: 10.000m (M80)

2013

Baden-Württ. Meisterschaften Halbmarathon (LV Wü)
Bruchhausen / BA / 28.09.
1 Meldung: HM (M75)
Deutsche Straßenlaufmeisterschaften 10km (LV WÜ)
Bobingen / BY / 21.09.
1 Meldung: 10km Str. (M80)
Deutsche Seniorenmeisterschaften I+II
Mönchengladbach / NO / 12.07.
2 Meldungen: 1.500m (M80), 5.000m (M80)
Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften (LV WÜ)
Helmsheim / BA / 31.05.
2 Meldungen: 1.500m (M75), 5.000m (M75)
Baden-Württ. Berglauf Senioren (LV WÜ)
Bühlertal / BA / 18.05.
1 Meldung: Brgl. (M80)

2012

Baden-Württ. Straßenlaufmeisterschaften 10km (WÜ)
Heilbronn / 30.09.
1 Meldung: 10km Str. (M75)
Baden-Württ. Seniorenmeisterschaften (LV WÜ)
Ellwangen / 23.06.
1 Meldung: 1.500m (M75)