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Lauf

100 m Lauf

13,11 +1,7
Berlin-Schöneberg
09.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1. OSC - Abendsportfest am 09.05.2013 in Berlin-Schöneberg

400 m Lauf

55,48
Erfurt/TH
04.03.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
55,79
Berlin
16.06.2013

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Ü30 (Senioren) (LV Berlin) am 15.06.2013 in Berlin

800 m Lauf

2:02,30
Erfurt
15.07.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)
2:02,30
Erfurt
15.07.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
2:08,88
Berlin-Schöneberg
13.06.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2. OSC-Abendsportfest am 13.06.2013 in Berlin-Schöneberg
2:13,23
Berlin
30.01.2011

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle am 30.01.2011 in Berlin

1.500 m Lauf

4:33,07
Berlin
30.01.2011

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle am 30.01.2011 in Berlin
4:36,97
Berlin
16.06.2013

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Ü30 (Senioren) (LV Berlin) am 15.06.2013 in Berlin

10.000 m Lauf

37:53,27
Berlin
09.04.2011

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BBM Langstrecke 10.000m / 5.000m Jgd am 09.04.2011 in Berlin
37:59,51
Vehlefanz
21.04.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)

Strasse

10 km Strasse

38:56
Berlin
18.03.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)

Halbmarathon

1:28:43
Berlin/BE
03.04.2011

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks

25 km Strasse

1:43:42
Berlin
06.05.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)

Klaus Kruse

OSC Berlin (Berlin)

Senioren M45 (Jg. 1969)

Startpass 7101

Häufigste Disziplin/en: 800 m Lauf

Letzter Wettkampf: 13.03.2016  (vor 270 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 3

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

13,11 +1,7

100 m Lauf

Berlin-Schöneberg, den 09.05.2013   (vor 3 Jahren)
55,48

400 m Lauf

Erfurt/TH, den 04.03.2012   (vor 4 Jahren)
2:02,30

800 m Lauf

Erfurt, den 15.07.2012   (vor 4 Jahren)
4:33,07

1.500 m Lauf

Berlin, den 30.01.2011   (vor 5 Jahren)
37:53,27

10.000 m Lauf

Berlin, den 09.04.2011   (vor 5 Jahren)
38:56

10 km Strasse

Berlin, den 18.03.2012   (vor 4 Jahren)
1:28:43

Halbmarathon

Berlin/BE, den 03.04.2011   (vor 5 Jahren)
1:43:42

25 km Strasse

Berlin, den 06.05.2012   (vor 4 Jahren)

Saisonbestleistungen 2013

Wettkampfteilnahmen

2016

oBBM 10km Straße Mä/Fr/Se & LM 10km Straße U20/U18
Falkensee / BB / 13.03.
1 Meldung: 10km Str. (M45)

2015

BBM 10-km-Straße Mä/Fr/Sen/U20/U18 (LV Berlin)
Berlin / 15.03.
1 Meldung: 10km Str. (M45)

2014

DM Halle Senioren und Winterwurf 2014 (LV Berlin)
Erfurt / TH / 01.03.
2 Meldungen: 400m (M45), 800m (M45)
BBM-Halle U20/LM-Halle U16 (LV Berlin)
Berlin / 18.01.
1 Meldung: 3x1.000m (M40)

2013

DM Senioren I und II (LV Berlin)
Mönchengladbach / NO / 12.07.
2 Meldungen: 400m (M40), 800m (M40)
Offene BBM Ü30 (Senioren) (LV Berlin)
Berlin / 15.06.
2 Meldungen: 400m (M40), 1.500m (M40)
BBM 10-km-Straße M/W/Sen/U20/U18
Berlin / 17.03.
1 Meldung: 10km Str. (M40)
12. DM Senioren Halle mit Winterwurf (LV Berlin)
Düsseldorf / NO / 23.02.
2 Meldungen: 400m (M40), 800m (M40)

2012

DM Senioren I und II (LV Berlin)
Erfurt / TH / 13.07.
3 Meldungen: 400m (M40), 800m (M40), 3x1.000m (M40)
Offene BBM Ü30 (Senioren)
Jüterbog / BB / 17.06.
2 Meldungen: 800m (M40), 1.500m (M40)
BBM Langstaffeln Mä/Fr/Sen/U20/U18
Berlin / 13.05.
1 Meldung: 3x1.000m (M40)
BBM 10.000-m M/W/Sen; BBM 5.000-m U20
Vehlefanz (Oberkrämer) / BB / 21.04.
1 Meldung: 10.000m (M40)
BBM Strassenlauf
Berlin / 18.03.
1 Meldung: 10km Str. (M40)
DM Senioren-Halle/Winterwurf (LV Berlin)
Erfurt / TH / 03.03.
2 Meldungen: 400m (M40), 800m (M40)
Offene BBM Senioren Hallenmeisterschaften
Berlin / 12.02.
2 Meldungen: 800m (M40), 1.500m (M40)

2011

Offene BBM Halbmarathon
Berlin / 04.09.
1 Meldung: HM (M40)
Norddeutsche Meisterschaften Senioren
Berlin / 04.06.
2 Meldungen: 800m (M40), 1.500m (M40)
Offene BBM Senioren
Jüterbog / BB / 15.05.
2 Meldungen: 800m (M40), 1.500m (M40)
BBM 10.000 m / 5.000 m Jgd.
Berlin / 09.04.
1 Meldung: 10.000m (M40)
Offene BBM Senioren (Halle)
Berlin / 30.01.
2 Meldungen: 800m (M40), 1.500m (M40)