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Lauf

3.000 m Lauf

14:40,20
Suderburg
05.09.2012

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LO Abendlaufserie am 05.09.2012 in Suderburg

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
14:40,2
Suderburg
05.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
15:17,10
Walsrode
27.04.2012

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

5.000 m Lauf

25:33,18
Delmenhorst
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 23./24.06.2012 in Delmenhorst

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
25:33,18
Delmenhorst
23.06.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
26:41,50
Walsrode
14.06.2013

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Strasse

10 km Strasse

51:20
Hannover
20.07.2012

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
51:20
Hannover
20.07.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
55:25
Katowice/POL
05.10.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
55:25
Katowice/POL
05.10.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
56:43
Hannover
08.05.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
56:43
Hannover
08.05.2011

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
59:36
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)
59:36
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)

10 km Strasse Mannschaft

2:25:50
Hannover
28.06.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Halbmarathon

1:48:56
Bothel
02.07.2011

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
1:48:56
Bothel
02.07.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
2:01:38
Bremen (Niedersachsen)
04.10.2015

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
2:01:38
Bremen (Niedersachsen)
04.10.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
2:03:49
Hannover
10.04.2016

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
2:04:53
Wien
13.04.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
2:04:53
Wien
13.04.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
2:05:20
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)
2:05:20
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Halbmarathon Mannschaft

5:23:19
Bremen (Niedersachsen)
06.10.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
5:41:43
Bremen (Niedersachsen)
04.10.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
5:41:43
Bremen (Niedersachsen)
04.10.2015

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)

Marathon

3:59:08
Hannover
08.05.2011

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
3:59:08
Hannover
08.05.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
4:04:53
Bremen
19.09.2010

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
4:04:53
Bremen
19.09.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
4:15:45
Katowice/POL
05.10.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
4:15:45
Katowice/POL
05.10.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
4:19:42
Wien
13.04.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
4:29:39
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Senioren M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)
4:29:39
Hannover
05.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Staffel

3 x 1.000 m Staffel

12:27,7
Walsrode
14.06.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
12:27,7
Walsrode
14.06.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Jan Ociepka

SV Kirchboitzen (Niedersachsen)

Senioren M70 (Jg. 1944)

Startpass 36422

Häufigste Disziplin/en: Marathon Halbmarathon

Letzter Wettkampf: 16.10.2016  (vor 49 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 7

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

14:40,20

3.000 m Lauf

, den 05.09.2012   (vor 4 Jahren)
25:33,18

5.000 m Lauf

Delmenhorst, den 23.06.2012   (vor 4 Jahren)
51:20

10 km Strasse

Hannover, den 20.07.2012   (vor 4 Jahren)
2:25:50

10 km Strasse Mannschaft

Hannover, den 28.06.2013   (vor 3 Jahren)
1:48:56

Halbmarathon

Bothel, den 02.07.2011   (vor 5 Jahren)
5:23:19

Halbmarathon Mannschaft

Bremen, den 06.10.2013   (vor 3 Jahren)
3:59:08

Marathon

Hannover, den 08.05.2011   (vor 5 Jahren)
12:27,7

3 x 1.000 m Staffel

Walsrode, den 14.06.2013   (vor 3 Jahren)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2016

Kreismeisterschaften Waldlauf
Bomlitz / 16.10.
1 Meldung: Crs. Lang (M70)

2014

Kreismeisterschaften Waldlauf
Bomlitz / 29.03.
1 Meldung: Crs. Lauf (M70)

2013

Kreismeisterschaften Waldlauf
Bomlitz / 26.10.
2 Meldungen: Crs. Lauf (M65), Crs. Lang (M65)
LM Halbmarathon
Bremen / BR / 06.10.
1 Meldung: HM (M65)
Kreismeisterschaften Langstaffeln und Langstrecken
Walsrode / 14.06.
2 Meldungen: 5.000m (M65), 3x1.000m (M60)
LM Marathon
Hannover / 05.05.
1 Meldung: Marathon (M65)

2012

Landesoffene Abendlaufserie Teil 1 : 2000m/3000m
Suderburg / 05.09.
1 Meldung: 3.000m (M65)
NDM Senioren (nur für NLV)
Delmenhorst / 23.06.
1 Meldung: 5.000m (M65)