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Lauf

800 m Lauf

2:20,06
Erfurt
03.03.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
2:28,64
Berlin
16.02.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle (LV Berlin) am 16.02.2014 in Berlin
2:29,54
Jüterbog
17.06.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene Berlin-Brandenburgischer Senioren am 17.06.2012 in Jüterbog

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)
2:31,98
Potsdam
09.02.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene Hallen-BBM Senioren am 09.02.2013 in Potsdam
2:33,04
Berlin
15.02.2015

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2:34,09
Berlin-Schöneberg
22.05.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1. OSC-Abendsportfest am 22.05.2014 in Berlin-Schöneberg

1.000 m Lauf

3:00,71
Berlin
30.08.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)

1.500 m Lauf

4:46,67
Delmenhorst
24.06.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 23./24.06.2012 in Delmenhorst

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)
4:49,55
Jüterbog
17.06.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene Berlin-Brandenburgischer Senioren am 17.06.2012 in Jüterbog
4:57,70
Berlin-Schöneberg
03.07.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2. OSC-Abendsportfest am 03.07.2014 in Berlin-Schöneberg
5:00,93
Berlin
16.06.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Ü30 (Senioren) (LV Berlin) am 15.06.2013 in Berlin
5:03,12
Berlin-Schöneberg
16.06.2016

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2. OSC-Abendsportfest am 16.06.2016 in Berlin-Schöneberg
5:05,63
Jüterbog
25.05.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBM Senioren am 25.05.2014 in Jüterbog
5:14,32
Brandenburg an der Havel
12.06.2016

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBM Senioren [akt.] am 12.06.2016 in Brandenburg an der Havel
5:15,28
Jüterbog
28.06.2015

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren & BBM Senioren am 27./28.06.2015 in Jüterbog

3.000 m Lauf

9:49,45
Berlin/BE
12.02.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
9:53,69
Berlin
13.05.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2010)
10:09,83
Berlin
30.01.2011

Altersklasse: Männer M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle am 30.01.2011 in Berlin
10:11,58
Berlin
08.08.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)
10:21,66
Berlin/BE
07.08.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
10:33,82
Berlin
16.02.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Senioren-Halle (LV Berlin) am 16.02.2014 in Berlin
10:41,95
Berlin
15.02.2015

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

10:44,12
Berlin-Lichterfelde
31.08.2016

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Abendsportfest der LG Süd Berlin am 31.08.2016 in Berlin-Lichterfelde

5.000 m Lauf

17:17,47
Hamburg
05.06.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2010)
17:22,20
Delmenhorst
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 23./24.06.2012 in Delmenhorst

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)
18:08,42
Zittau
10.07.2015

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

DLV Seniorenmeisterschaften 2015 am 10./12.07.2015 in Zittau
18:16,00
Leinefelde-Worbis
08.07.2016

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

DM Senioren am 08.07.2016 in Leinefelde-Worbis
18:17,47
Berlin
15.06.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Offene BBM Ü30 (Senioren) (LV Berlin) am 15.06.2013 in Berlin
18:28,13
Erfurt/TH
11.07.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
18:38,89
Jüterbog
28.06.2015

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren & BBM Senioren am 27./28.06.2015 in Jüterbog
18:57,89
Brandenburg an der Havel
12.06.2016

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

oBBM Senioren [akt.] am 12.06.2016 in Brandenburg an der Havel

10.000 m Lauf

35:36,5
Ohrdruf/TH
11.09.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
35:55,64
Marburg
05.05.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)
35:55,64
Marburg/HE
05.05.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
36:28,12
Berlin
11.04.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2010)
37:45,32
Berlin
09.04.2011

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

BBM Langstrecke 10.000m / 5.000m Jgd am 09.04.2011 in Berlin
38:58,11
Falkensee
18.04.2015

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

39:01,00
Berlin / BE
21.05.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Benutzer

Rona Frederiks
39:56,63
Celle
07.05.2016

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

DM 10.000 m am 07.05.2016 in Celle

Strasse

10 km Strasse

35:37
Ohrdruf
11.09.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2010)
36:20
Berlin
14.10.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)

Halbmarathon

1:17:55
Bad Liebenzell
18.04.2010

Altersklasse: Männer M55

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2010)
1:19:27
Griesheim
15.04.2012

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Berlin/Bahn/2012)

Dr. Klaus Goldammer

OSC Berlin (Berlin)

Senioren M60 (Jg. 1952)

Startpass 6817

Häufigste Disziplin/en: 3.000 m Lauf 1.500 m Lauf 5.000 m Lauf 10.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 31.08.2016  (vor 94 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 7

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

2:20,06

800 m Lauf

Erfurt, den 03.03.2012   (vor 4 Jahren)
3:00,71

1.000 m Lauf

Berlin, den 30.08.2012   (vor 4 Jahren)
4:46,67

1.500 m Lauf

Delmenhorst, den 24.06.2012   (vor 4 Jahren)
9:49,45

3.000 m Lauf

Berlin/BE, den 12.02.2012   (vor 4 Jahren)
17:17,47

5.000 m Lauf

Hamburg, den 05.06.2010   (vor 6 Jahren)
35:36,5

10.000 m Lauf

Ohrdruf/TH, den 11.09.2010   (vor 6 Jahren)
35:37

10 km Strasse

Ohrdruf, den 11.09.2010   (vor 6 Jahren)
1:17:55

Halbmarathon

Bad Liebenzell, den 18.04.2010   (vor 6 Jahren)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2016

oBBM Halbmarathon (LV Berlin)
Berlin / 28.08.
1 Meldung: HM (M60)
Deutsche Seniorenmeisterschaften
Leinefelde-Worbis / TH / 08.07.
1 Meldung: Speer (M60)
DM Senioren (LV Berlin)
Leinefelde-Worbis / TH / 08.07.
1 Meldung: 5.000m (M60)
NDM Senioren
Schöningen / NI / 25.06.
1 Meldung: 1.500m (M60)
2. OSC-Abendsportfest
1 Meldung: 1.500m (Männer)
oBBM Senioren (LV Berlin)
Brandenburg an der Havel / BB / 12.06.
2 Meldungen: 1.500m (M60), 5.000m (M60)
1. OSC-Abendsportfest
1 Meldung: 3.000m (Männer)
DM 10.000 m (LV Berlin)
Celle / NI / 07.05.
1 Meldung: 10.000m (M60)
DM 10.000 m
Celle / NI / 07.05.
1 Meldung: 10.000m (M60)
oBBM 10.000-m M/F/Sen; BBM 5.000-m U20
Berlin / 16.04.
1 Meldung: 10.000m (M60)
 

2015

OSC-Saisonausklang
1 Meldung: 5.000m (Männer)
oBBM Halbmarathon (LV Berlin)
Berlin / 30.08.
1 Meldung: HM (M60)
DM Senioren (LV Berlin)
Zittau / SN / 10.07.
2 Meldungen: 800m (M60), 5.000m (M60)
NDM Senioren & BBM Senioren (LV Brandenburg)
Jüterbog / BB / 27.06.
2 Meldungen: 1.500m (M60), 5.000m (M60)
DM 10.000m/5.000m (LV Berlin)
Ohrdruf / TH / 02.05.
1 Meldung: 10.000m (M60)
oBBM 10.000m M/F/Se & BBM 5.000m U20 (LV Berlin)
Falkensee / BB / 18.04.
1 Meldung: 10.000m (M60)
DM Halbmarathon (LV Berlin)
Husum / SH / 12.04.
1 Meldung: HM (M60)
DM Halle und Winterwurf Senioren 2015 (LV Berlin)
Erfurt / TH / 27.02.
2 Meldungen: 800m (M60), 3.000m (M60)
offene BBM Senioren-Hallenmeisterschaften
Berlin / 15.02.
2 Meldungen: 800m (M60), 3.000m (M60)

2014

DM Wurf-5K und Langstaffeln Senioren (LV Berlin)
Baunatal / HE / 27.09.
1 Meldung: 3x1.000m (M60)
DM Senioren I+II (LV Berlin)
Erfurt / TH / 11.07.
2 Meldungen: 1.500m (M60), 5.000m (M60)
oBBM Senioren (LV Berlin)
Jüterbog / BB / 25.05.
1 Meldung: 1.500m (M60)
oBBM Langstaffeln Sen/BM Langst. U16 (LV Berlin)
Berlin / 10.05.
1 Meldung: 3x1.000m (M60)
BBM 10-km-Straße Mä/Fr/Sen/U20/U18 (LV Berlin)
Berlin / 16.03.
1 Meldung: 10km Str. (M60)
DM Cross (LV Berlin)
Löningen / NI / 08.03.
1 Meldung: Crs. Lauf (M60)
DM Halle Senioren und Winterwurf 2014 (LV Berlin)
Erfurt / TH / 01.03.
1 Meldung: 3.000m (M60)
Offene BBM Senioren-Halle (LV Berlin)
Berlin / 16.02.
2 Meldungen: 800m (M60), 3.000m (M60)
BBM-Halle U20/LM-Halle U16 (LV Berlin)
Berlin / 18.01.
1 Meldung: 3x1.000m (M30)

2013

DM Straße 10km (LV Berlin)
Bobingen / BY / 21.09.
1 Meldung: 10km Str. (M60)
BBM Halbmarathon
Berlin / 01.09.
1 Meldung: HM (M60)
Abendsportfest der LG Süd Berlin
1 Meldung: 3.000m (M60)
DM Senioren I und II (LV Berlin)
Mönchengladbach / NO / 12.07.
2 Meldungen: 1.500m (M60), 5.000m (M60)
Offene BBM Ü30 (Senioren) (LV Berlin)
Berlin / 15.06.
2 Meldungen: 1.500m (M60), 5.000m (M60)
Deutsche Meisterschaften 10.000/5000m (LV Berlin)
Bremen / BR / 04.05.
1 Meldung: 10.000m (M60)
12. DM Senioren Halle mit Winterwurf (LV Berlin)
Düsseldorf / NO / 23.02.
2 Meldungen: 800m (M60), 3.000m (M60)
Offene BBM Senioren (Ü30) Hallen
Potsdam / BB / 09.02.
3 Meldungen: 800m (M60), 1.500m (M60), 3.000m (M60)

2012

Abendsportfest der LG Süd Berlin
1 Meldung: 3.000m (M60)
DM Senioren I und II (LV Berlin)
Erfurt / TH / 13.07.
3 Meldungen: 800m (M60), 1.500m (M60), 5.000m (M60)
Norddeutsche Meisterschaften Senioren (LV Berlin)
Delmenhorst / NI / 23.06.
2 Meldungen: 1.500m (M60), 5.000m (M60)
Offene BBM Ü30 (Senioren)
Jüterbog / BB / 17.06.
2 Meldungen: 800m (M60), 1.500m (M60)
BBM 10.000-m M/W/Sen; BBM 5.000-m U20
Vehlefanz (Oberkrämer) / BB / 21.04.
1 Meldung: 10.000m (M60)
DM Senioren-Halle/Winterwurf (LV Berlin)
Erfurt / TH / 03.03.
2 Meldungen: 800m (M60), 3.000m (M60)
Offene BBM Senioren Hallenmeisterschaften
Berlin / 12.02.
1 Meldung: 3.000m (M50)

2011

Norddeutsche Meisterschaften Senioren
Berlin / 04.06.
2 Meldungen: 1.500m (M55), 5.000m (M55)
BBM 10.000 m / 5.000 m Jgd.
Berlin / 09.04.
1 Meldung: 10.000m (M55)
BBM 10-km-Straßenlauf
Berlin / 20.03.
1 Meldung: 10km Str. (M55)
Offene BBM Senioren (Halle)
Berlin / 30.01.
1 Meldung: 3.000m (M50)