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Lauf

10.000 m Lauf

34:52,3
Warsingsfehn
10.08.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
34:52,3
Warsingsfehn
10.08.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)

Strasse

10 km Strasse

34:40
Meppen
13.03.2016

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
35:21
Norden
14.04.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
35:33
Barßel
21.08.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)
35:42
Emstek
20.07.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
36:18
Aurich
14.06.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

10 km Strasse Mannschaft

1:44:44
Meppen
13.03.2016

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
1:44:52
Meppen
13.03.2016

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
1:46:53
Ofen
03.10.2016

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
1:49:48
Münkeboe
23.08.2013

Altersklasse: Senioren M30

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:49:48
Münkeboe
23.08.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:59:01
Marienhafe
06.04.2015

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)

Halbmarathon

1:16:02
Hannover
10.04.2016

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
1:16:37
Zeven
27.09.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)
1:17:55
Wilhelmshaven
16.06.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:18:17
Löningen
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
1:20:15
Oldenburg
13.04.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Halbmarathon Mannschaft

4:00:07
Hannover
10.04.2016

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
4:00:13
Hannover
10.04.2016

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)

Marathon

2:44:44
Frankfurt/M.
25.10.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)

Onno Ringering

MTV Aurich (Niedersachsen)

Senioren M45 (Jg. 1968)

Startpass 35878

Häufigste Disziplin/en: 10 km Strasse Mannschaft

Letzter Wettkampf: 03.10.2016  (vor 69 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 6

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

34:52,3

10.000 m Lauf

Warsingsfehn, den 10.08.2010   (vor 6 Jahren)
34:40

10 km Strasse

Meppen, den 13.03.2016   (vor 273 Tagen)
1:44:44

10 km Strasse Mannschaft

Meppen, den 13.03.2016   (vor 273 Tagen)
1:16:02

Halbmarathon

Hannover, den 10.04.2016   (vor 245 Tagen)
4:00:07

Halbmarathon Mannschaft

Hannover, den 10.04.2016   (vor 245 Tagen)
2:44:44

Marathon

Frankfurt/M., den 25.10.2015   (letztes Jahr)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2016

NLV + BLV Meisterschaft 10 km
Meppen / 13.03.
1 Meldung: 10km Str. (M45)
NLV + BLV Meisterschaft Cross
Lingen (Ems) / 14.02.
2 Meldungen: Crs. Kurz (M45), Crs. Lang (M45)

2015

NLV+BLV - Meisterschaften 10 km Straße
Lingen (Ems) / 22.03.
1 Meldung: 10km Str. (M45)
Bezirksmeisterschaften Crosslauf
Löningen / 11.01.
1 Meldung: Crs. Lang (M45)

2014

LM Halbmarathon
1 Meldung: HM (M45)

2013

1. Auricher Bahnlauf mit KM
Aurich / 10.08.
1 Meldung: 3.000m (Männer)