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Lauf

400 m Lauf

67,88
Oldenburg
03.08.2016

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

2. Abendsportfest 2016 [akt.] am 03.08.2016 in Oldenburg

1.500 m Lauf

4:52,95
Delmenhorst
19.06.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1.Abendsportfest mit Kreismeisterschaften am 19.06.2014 in Delmenhorst

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
5:14,40
Schortens
02.06.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

10. Schortenser Läuferabend am 02.06.2015 in Schortens

3.000 m Lauf

10:48,59
Oldenburg
22.07.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1. Abendsportfest 2015 am 22.07.2015 in Oldenburg
10:49,7
Emden
19.03.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

5.000 m Lauf

18:39,36
Delmenhorst
16.06.2016

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

18:41,42
Delmenhorst
18.06.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

18:48,77
Oldenburg
31.05.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bezirksmeisterschaften Weser-Ems am 31.05.2015 in Oldenburg

10.000 m Lauf

40:48,00
Schortens
05.06.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Läuferabend am 05.06.2012 in Schortens

Strasse

10 km Strasse Mannschaft

1:58:16
Gristede
01.05.2016

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)

Halbmarathon Mannschaft

4:20:56
Bremen (Niedersachsen)
04.10.2015

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)

Marathon

3:09:11
Düsseldorf
27.04.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Marathon Mannschaft

10:08:28
Düsseldorf
27.04.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Sonstiges

Stundenlauf

14.342
Schortens
05.06.2012

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012

Manfred Siebert-Diering

Team Laufrausch (Niedersachsen)

Senioren M45 (Jg. 1968)

Startpass 35389

Häufigste Disziplin/en: 5.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 03.08.2016  (vor 130 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 4

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

67,88

400 m Lauf

Oldenburg, den 03.08.2016   (vor 130 Tagen)
4:52,95

1.500 m Lauf

Delmenhorst, den 19.06.2014   (vor 2 Jahren)
10:48,59

3.000 m Lauf

Oldenburg, den 22.07.2015   (letztes Jahr)
18:39,36

5.000 m Lauf

Delmenhorst, den 16.06.2016   (vor 178 Tagen)
40:48,00

10.000 m Lauf

Schortens, den 05.06.2012   (vor 4 Jahren)
1:58:16

10 km Strasse Mannschaft

Gristede, den 01.05.2016   (vor 224 Tagen)
4:20:56

Halbmarathon Mannschaft

Bremen, den 04.10.2015   (letztes Jahr)
3:09:11

Marathon

Düsseldorf, den 27.04.2014   (vor 2 Jahren)
10:08:28

Marathon Mannschaft

Düsseldorf, den 27.04.2014   (vor 2 Jahren)
14.342

Stundenlauf

Schortens, den 05.06.2012   (vor 4 Jahren)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2016

2. Abendsportfest 2016
Oldenburg / 03.08.
1 Meldung: 400m (M45)
2.Landesoffene Abendsportfest mit Kreismeisterschaften
Delmenhorst / 16.06.
1 Meldung: 5.000m (M45)
Bezirksmeisterschaften Crosslauf
Löningen / 17.01.
2 Meldungen: Crs. Lauf (M45), Crs. Lang (M45)

2015

2. Abendsportfest 2015
Oldenburg / 02.09.
1 Meldung: 800m (M45)
1. Abendsportfest 2015
Oldenburg / 22.07.
1 Meldung: 3.000m (M45)
10. Schortenser Läuferabend
Schortens / 02.06.
1 Meldung: 1.500m (M45)
Bezirksmeisterschaften Weser-Ems
Oldenburg / 31.05.
1 Meldung: 5.000m (Männer)

2014

1. Abendsportfest 2014
Oldenburg / 30.07.
1 Meldung: 1.000m (Männer)
1.Abendsportfest mit Kreismeisterschaften
Delmenhorst / 19.06.
1 Meldung: 1.500m (M45)
Bezirksmeisterschaften Crosslauf
Delmenhorst / 19.01.
1 Meldung: Crs. Kurz (M45)

2013

LM Marathon
Hannover / 05.05.
1 Meldung: Marathon (M45)

2012

1. Abendsportfest 2012
Oldenburg / 05.09.
1 Meldung: 3.000m (Männer)