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Lauf

1 Meile

5:14,92
Soltau
05.06.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Abendsportfest und Soltauer Meile am 05.06.2013 in Soltau
5:14,92
Soltau
05.06.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

10.000 m Lauf

35:59,4
Suderburg
17.09.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
35:59,4
Suderburg
17.09.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)

Strasse

10 km Strasse

35:23
Wolfenbüttel
10.04.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
35:23
Wolfenbüttel
10.04.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
36:16
Greene
16.03.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)
36:16
Greene
16.03.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
36:26
Hamburg
09.09.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
36:26
Hamburg
09.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
36:36
Haren
02.04.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
36:36
Haren
02.04.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
37:01
Springe
28.03.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
37:01
Springe
28.03.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
 

Halbmarathon

1:17:06
Paderborn
30.03.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:17:06
Paderborn
30.03.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:17:43
Dresden
27.03.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011)
1:17:43
Dresden
20.03.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
1:17:43
Dresden
20.03.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
1:17:57
Hannover
02.05.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
1:17:57
Hannover
02.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
1:18:52
Husum
12.04.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Männer/Frauen/U20/U18 2015
Landesverband Senioren/U16-U10 2015
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
1:18:52
Husum
12.04.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2015)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2015)
1:20:27
Otterndorf
16.09.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
Landesverband Alle Klassen 2012
 
1:20:27
Otterndorf
16.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
1:21:46
Cuxhaven
13.04.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)
1:21:46
Cuxhaven
13.04.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2014)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Marathon

2:48:41
Düsseldorf
28.04.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2013)
2:52:04
Frankfurt
30.10.2011

Altersklasse: Männer M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
2:52:04
Frankfurt
30.10.2011

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2011)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2011)
2:54:48
Bremen (Niedersachsen)
07.10.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2012)
Kreis Heidekreis  (Niedersachsen/Bahn/2012)
2:54:48
Bremen (Niedersachsen)
07.10.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2012)
3:08:25
München
31.10.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)
3:08:25
München
31.10.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Bezirk Lüneburg  (Niedersachsen/Bahn/2010)

Ralf Zacharias

MTV Soltau (Niedersachsen)

Senioren M50 (Jg. 1966)

Startpass 33536

Häufigste Disziplin/en: Halbmarathon

Letzter Wettkampf: 12.04.2015  (letztes Jahr)

Wettkampferfahrung in Jahren: 6

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

5:14,92

1 Meile

Soltau, den 05.06.2013   (vor 3 Jahren)
35:59,4

10.000 m Lauf

Suderburg, den 17.09.2010   (vor 6 Jahren)
35:23

10 km Strasse

Wolfenbüttel, den 10.04.2010   (vor 6 Jahren)
1:17:06

Halbmarathon

Paderborn, den 30.03.2013   (vor 3 Jahren)
2:48:41

Marathon

Düsseldorf, den 28.04.2013   (vor 3 Jahren)

Saisonbestleistungen 2015

Wettkampfteilnahmen

2015

DM Halbmarathon (nur für NLV)
Husum / SH / 12.04.
1 Meldung: HM (M45)

2013

Abendsportfest und Soltauer Meile
Soltau / 05.06.
1 Meldung: 1 Meile (Männer)
LM 10 km Straße
Einbeck / 16.03.
1 Meldung: 10km Str. (M45)