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Lauf

1.500 m Lauf

4:36,1
Helmstedt
09.05.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
4:42,30
Seesen
20.05.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
4:52,50
Helmstedt
05.05.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Kreismeisterschaften Einzel am 04.05.2013 in Helmstedt
4:52,5
Helmstedt
05.05.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

1 Meile

5:09,7
Helmstedt
17.05.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
5:23,5
Helmstedt
09.05.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

3.000 m Lauf

9:50,4
Königslutter
28.04.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)

5.000 m Lauf

17:53,0
Königslutter
25.04.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

10.000 m Lauf

37:21,53
Osnabrück
11.05.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LM Langstrecken, Langstaffeln am 11.05.2014 in Osnabrück

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
37:31,3
Helmstedt
18.10.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
37:51,4
Helmstedt
23.03.2012

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
38:18,5
Helmstedt
14.10.2016

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
38:26,5
Helmstedt
20.03.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Senioren/U16-U10 2015
Landesverband Männer/Frauen/U20/U18 2015
38:49,64
Schöningen
30.05.2015

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bezirksmeisterschaften Jugend U16/U14 am 30./31.05.2015 in Schöningen
39:26,06
Schöningen
17.05.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Bezirksmeisterschaften U16/U14 2014 am 17./18.05.2014 in Schöningen

Strasse

Halbmarathon

1:24:42
Wolfsburg
04.09.2016

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)

Halbmarathon Mannschaft

4:13:53
Okertalsperre
12.04.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
4:15:38
Hannover
10.04.2016

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
4:21:43
Hannover
10.04.2016

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
4:37:24
Wolfsburg
08.09.2013

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
4:37:29
Okertal
13.04.2014

Altersklasse: Senioren M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Marathon

2:56:57
Berlin
29.09.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
2:58:44
Berlin
25.09.2016

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)

Hürden

3.000 m Hindernis 91.4 cm

11:29,98
Braunschweig
16.05.2010

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
11:29,98
Braunschweig
16.05.2010

Altersklasse: Männer M40

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)

Sonstiges

Stundenlauf

15.615
Helmstedt
18.10.2013

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
15.615
Helmstedt
18.10.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
15.350
Helmstedt
14.10.2016

Altersklasse: Senioren M50

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
15.272
Helmstedt
16.10.2015

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)
15.210
Königslutter
06.08.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
15.210
Königslutter
06.08.2014

Altersklasse: Senioren M45

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Markus Jaworski

TSV Lelm (Niedersachsen)

Senioren M50 (Jg. 1966)

Startpass 33386

Häufigste Disziplin/en: 10.000 m Lauf

Letzter Wettkampf: 14.10.2016  (vor 55 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 6

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

4:36,1

1.500 m Lauf

Helmstedt, den 09.05.2010   (vor 6 Jahren)
5:09,7

1 Meile

Helmstedt, den 17.05.2012   (vor 4 Jahren)
9:50,4

3.000 m Lauf

Königslutter, den 28.04.2010   (vor 6 Jahren)
17:53,0

5.000 m Lauf

Königslutter, den 25.04.2014   (vor 2 Jahren)
37:21,53

10.000 m Lauf

Osnabrück, den 11.05.2014   (vor 2 Jahren)
1:24:42

Halbmarathon

Wolfsburg, den 04.09.2016   (vor 95 Tagen)
4:13:53

Halbmarathon Mannschaft

Okertalsperre, den 12.04.2014   (vor 2 Jahren)
2:56:57

Marathon

Berlin, den 29.09.2013   (vor 3 Jahren)
11:29,98

3.000 m Hindernis

Braunschweig, den 16.05.2010   (vor 6 Jahren)
15.615

Stundenlauf

Helmstedt, den 18.10.2013   (vor 3 Jahren)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2015

Läuferabend
Helmstedt / 16.10.
1 Meldung: Std.-lauf (M45)
Bezirksmeisterschaften Jugend U16/U14
Schöningen / 30.05.
1 Meldung: 10.000m (Männer)
Bezirksmeisterschaften Straßenlauf
Goslar / 11.04.
1 Meldung: HM (M45)
Kreismeisterschaften im Langstreckenlauf
Helmstedt / 20.03.
1 Meldung: 10.000m (M40)

2014

Bezirksmeisterschaften U16/U14 2014
Schöningen / 17.05.
1 Meldung: 10.000m (Männer)
LM Langstrecken, Langstaffeln
Osnabrück / 11.05.
1 Meldung: 10.000m (M45)
DM Cross (nur für NLV)
Löningen / 08.03.
1 Meldung: Crs. Lauf (M35)
LM Cross
Ostercappeln / 09.02.
1 Meldung: Crs. Kurz (M30)