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Lauf

800 m Lauf

3:07,69
Wilhelmshaven
08.06.2013

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LM Senioren am 08.06.2013 in Wilhelmshaven

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

1.500 m Lauf

6:01,85
Delmenhorst
02.09.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
6:16,55
Delmenhorst
24.06.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 23./24.06.2012 in Delmenhorst

3.000 m Lauf

12:23,08
Celle
29.05.2010

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
12:41,89
Delmenhorst
28.05.2011

Altersklasse: Männer M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011)
13:12,63
Oldenburg
05.09.2012

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

1. Abendsportfest 2012 am 05.09.2012 in Oldenburg
13:12,63
Oldenburg
05.09.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012

5.000 m Lauf

21:01,45
Hamburg
05.06.2010

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
21:47,33
Neustadt
29.04.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
22:01,82
Berlin
04.06.2011

Altersklasse: Männer M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011)
22:04,17
Delmenhorst
23.06.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

NDM Senioren am 23./24.06.2012 in Delmenhorst
23:14,91
Osnabrück
11.05.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

LM Langstrecken, Langstaffeln am 11.05.2014 in Osnabrück

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
24:28,47
Löningen
24.04.2016

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Veranstaltung(en)

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)

Strasse

10 km Strasse

42:37
Moslesfehn
09.05.2010

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
45:17
Löningen
25.06.2011

Altersklasse: Männer M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2011)
45:34
Großenkneten
12.05.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
47:18
Gristede
01.05.2013

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
47:51
Oldenburg
13.04.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
48:54
Meppen
13.03.2016

Altersklasse: Senioren M75

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)

10 km Strasse Mannschaft

2:14:20
Lingen (Ems)
30.03.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
2:16:45
Meppen
13.03.2016

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2016)
2:18:05
Oldenburg
27.10.2013

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
2:25:36
Gristede
01.05.2014

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
2:31:14
Oldenburg
18.10.2015

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2015)

Halbmarathon

1:38:34
Lingen (Ems)
03.10.2010

Altersklasse: Männer M65

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2010)
1:47:01
Bremen (Niedersachsen)
06.10.2013

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
1:50:36
Wellen
05.08.2012

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband (Niedersachsen Bahn)
Landesverband Alle Klassen 2012
Landesverband Alles Ohne U20+U18 2012
1:57:36
Wellen
03.08.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)

Halbmarathon Mannschaft

5:20:25
Bremen (Niedersachsen)
06.10.2013

Altersklasse: Senioren M60

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Staffel

3 x 1.000 m Staffel

11:10,92
Delmenhorst
26.04.2014

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
11:10,92
Delmenhorst
26.04.2014

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2014)
11:41,93
Delmenhorst
02.08.2013

Altersklasse: Männer

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)
11:41,93
Delmenhorst
02.08.2013

Altersklasse: Senioren M70

Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt

Statistik(en)

Landesverband  (Niedersachsen/Bahn/2013)

Horst Frense

VfL Oldenburg (Niedersachsen)

Senioren M75 (Jg. 1941)

Startpass 2636

Häufigste Disziplin/en: 5.000 m Lauf 10 km Strasse

Letzter Wettkampf: 24.04.2016  (vor 224 Tagen)

Wettkampferfahrung in Jahren: 7

Aktive Meldungen: 0

Persönliche Bestleistungen

3:07,69

800 m Lauf

Wilhelmshaven, den 08.06.2013   (vor 3 Jahren)
6:01,85

1.500 m Lauf

Delmenhorst, den 02.09.2012   (vor 4 Jahren)
12:23,08

3.000 m Lauf

Celle, den 29.05.2010   (vor 6 Jahren)
21:01,45

5.000 m Lauf

Hamburg, den 05.06.2010   (vor 6 Jahren)
42:37

10 km Strasse

Moslesfehn, den 09.05.2010   (vor 6 Jahren)
2:14:20

10 km Strasse Mannschaft

Lingen, den 30.03.2014   (vor 2 Jahren)
1:38:34

Halbmarathon

Lingen, den 03.10.2010   (vor 6 Jahren)
5:20:25

Halbmarathon Mannschaft

Bremen, den 06.10.2013   (vor 3 Jahren)
11:10,92

3 x 1.000 m Staffel

Delmenhorst, den 26.04.2014   (vor 2 Jahren)

Saisonbestleistungen 2016

Wettkampfteilnahmen

2016

NLV + BLV Meisterschaften Langstrecken + Langstaff
Löningen / 24.04.
1 Meldung: 5.000m (M75)
NLV + BLV Meisterschaft 10 km
Meppen / 13.03.
1 Meldung: 10km Str. (M75)
NLV + BLV Meisterschaft Cross
Lingen (Ems) / 14.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M75)

2014

LM Langstrecken, Langstaffeln
Osnabrück / 11.05.
1 Meldung: 5.000m (M70)
Läufertag u. Bezirksmeisterschaften Langstaffeln
Delmenhorst / 26.04.
1 Meldung: 3x1.000m (Männer)
LM 10 km Straße
Lingen (Ems) / 30.03.
1 Meldung: 10km Str. (M70)
LM Cross
Ostercappeln / 09.02.
1 Meldung: Crs. Lauf (M70)

2013

LM Halbmarathon
Bremen / BR / 06.10.
1 Meldung: HM (M70)
2. Ferien- Abendsportfest des NLV Kreis Delmenhors
Delmenhorst / 02.08.
1 Meldung: 3x1.000m (M70)
LM Senioren
Wilhelmshaven / 08.06.
2 Meldungen: 800m (M70), 1.500m (M70)

2012

1. Abendsportfest 2012
Oldenburg / 05.09.
1 Meldung: 3.000m (Männer)
NDM Senioren (nur für NLV)
Delmenhorst / 23.06.
2 Meldungen: 1.500m (M70), 5.000m (M70)
NLV+BLV - Landesmeisterschaften Senioren
Wunstorf / 09.06.
1 Meldung: 1.500m (M70)
NLV+BLV - LM Langstrecken, Langstaffeln
Neustadt / 29.04.
1 Meldung: 5.000m (M70)