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Christina Sowa LC Paderborn

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Lauf

60 m

9,00 Erfurt 04.03.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Winterwurf und Bahngehen am 04./05.03.2017 in Erfurt
9,04 Erfurt 03.03.2018 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Winterwurf und Bahngehen am 02.03.2018 in Erfurt
9,18 Erfurt 13.02.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Bahngehen am 13./14.02.2016 in Erfurt

100 m

13,90 +0,3 Gladbeck 15.06.2014 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2014 am 15.06.2014 in Gladbeck

200 m

29,54 +2,1 NB Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
29,91 +0,3 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal
30,34 -2,5 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal

800 m

2:50,55 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
2:51,63 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
2:55,42 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal

Hürden

60 m Hürden 0,762 m

9,62 Erfurt 14.02.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Bahngehen am 13./14.02.2016 in Erfurt
9,73 Erfurt 04.03.2018 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Winterwurf und Bahngehen am 02.03.2018 in Erfurt
9,79 Erfurt 05.03.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Winterwurf und Bahngehen am 04./05.03.2017 in Erfurt

80 m Hürden 0,762 m

12,66 Leinefelde-Worbis 08.07.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren am 08.07.2016 in Leinefelde-Worbis
12,87 +0,2 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal
13,10 -2,3 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
13,24 -0,4 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
14,32 +6,1 NB Stendal 28.05.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 10. Stendaler Hansecup am 28./29.05.2022 in Stendal

100 m Hürden 0,762 m

13,24 -0,4 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal

Technik

Hochsprung

1,51 Gladbeck 15.06.2014 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2014 am 15.06.2014 in Gladbeck
1,48 Gladbeck 09.06.2013 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2013 am 09.06.2013 in Gladbeck
1,48 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
1,47 Leinefelde-Worbis 09.07.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren am 08.07.2016 in Leinefelde-Worbis
1,47 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
1,43 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal
1,30 Stendal 28.05.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 10. Stendaler Hansecup am 28./29.05.2022 in Stendal

Weitsprung

4,80 +0,7 Gladbeck 15.06.2014 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2014 am 15.06.2014 in Gladbeck
4,70 Erfurt 13.02.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Bahngehen am 13./14.02.2016 in Erfurt
4,69 -0,1 Gladbeck 22.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2016 am 22.05.2016 in Gladbeck
4,66 +0,4 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
4,61 +0,0 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
4,53 +1,9 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal
4,53 -1,8 Leinefelde-Worbis 09.07.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren am 08.07.2016 in Leinefelde-Worbis
4,46 Erfurt 04.03.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 (Halle) Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren Halle inkl. Winterwurf und Bahngehen am 04./05.03.2017 in Erfurt

Kugelstoß 3 kg

10,21 Porta Westfalica 15.10.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2022 am 15.10.2022 in Porta Westfalica
10,05 Porta Westfalica 30.09.2023 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2023 am 30.09.2023 in Porta Westfalica
9,52 Stendal 28.05.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 10. Stendaler Hansecup am 28./29.05.2022 in Stendal

Kugelstoß 4 kg

9,78 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
9,63 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
9,58 Gladbeck 09.06.2013 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2013 am 09.06.2013 in Gladbeck
9,52 Gladbeck 22.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2016 am 22.05.2016 in Gladbeck
9,43 Gladbeck 15.06.2014 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2014 am 15.06.2014 in Gladbeck
9,42 Stendal 01.06.2019 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 7. Stendaler-Hanse-Cup / Internationale AM am 01./02.06.2019 in Stendal
9,15 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal

Diskuswurf 1 kg

28,37 Gladbeck 15.06.2014 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2014 am 15.06.2014 in Gladbeck
28,35 Gladbeck 09.06.2013 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2013 am 09.06.2013 in Gladbeck
25,70 Gladbeck 22.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2016 am 22.05.2016 in Gladbeck
25,62 Stendal 01.06.2019 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 7. Stendaler-Hanse-Cup / Internationale AM am 01./02.06.2019 in Stendal
25,01 Porta Westfalica 30.09.2023 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2023 am 30.09.2023 in Porta Westfalica
24,58 Porta Westfalica 15.10.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2022 am 15.10.2022 in Porta Westfalica

Hammerwurf 3 kg

30,67 Porta Westfalica 30.09.2023 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2023 am 30.09.2023 in Porta Westfalica
27,18 Porta Westfalica 15.10.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2022 am 15.10.2022 in Porta Westfalica

Hammerwurf 4 kg

27,44 Gladbeck 09.06.2013 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2013 am 09.06.2013 in Gladbeck

Speerwurf 500 g

21,94 Porta Westfalica 30.09.2023 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2023 am 30.09.2023 in Porta Westfalica
21,92 Stendal 29.05.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 10. Stendaler Hansecup am 28./29.05.2022 in Stendal
21,19 Porta Westfalica 15.10.2022 Details
Altersklasse: Seniorinnen W50 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Abwerfen 2022 am 15.10.2022 in Porta Westfalica

Speerwurf 600 g

32,33 Stendal 28.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
31,25 Leinefelde-Worbis 10.07.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren am 08.07.2016 in Leinefelde-Worbis
30,98 Stendal 01.06.2019 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 7. Stendaler-Hanse-Cup / Internationale AM am 01./02.06.2019 in Stendal
30,73 Leinefelde-Worbis 14.07.2019 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) DM Senioren am 12./14.07.2019 in Leinefelde-Worbis
30,07 Stendal 27.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
29,60 Gladbeck 15.06.2014 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2014 am 15.06.2014 in Gladbeck
29,54 Stendal 30.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal
27,65 Gladbeck 09.06.2013 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2013 am 09.06.2013 in Gladbeck
26,27 Gladbeck 22.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) Offene Westfälische Seniorenmeisterschaften 2016 am 22.05.2016 in Gladbeck

Mehrkampf

7-Kampf

5.166 Stendal 28./29.05.2016 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 2. Internationale AM Senioren am 28./29.05.2016 in Stendal
5.019 Stendal 27./28.05.2017 Details
Altersklasse: Seniorinnen W45 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 5. Stendaler - Hanse - Cup am 27./28.05.2017 in Stendal
4.293 Stendal 30./31.05.2015 Details
Altersklasse: Seniorinnen W40 Diese Leistung ist uns aus folgenden Quellen bekannt Veranstaltung(en) 3. Stendaler Hanse-Cup im 7- und 10-Kampf am 30./31.05.2015 in Stendal

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Christina Sowa LC Paderborn

Athletenprofil

Christina Sowa

LC Paderborn (Westfalen)

Seniorinnen W50 (Jg. 1971)

Startrecht 11720

Häufigste Disziplin/en: Speerwurf 600 g

Letzter Wettkampf: 30.09.2023 (letztes Jahr)

Wettkampferfahrung in Jahren: 9

Aktive Meldungen: 0

Leistungen

Disziplinen

1 / 1

Online Meldungen / Wettkämpfe

Persönliche Bestleistungen

9,00

60 m

Erfurt, den 04.03.2017 (vor 7 Jahren)

13,90 +0,3

100 m

Gladbeck, den 15.06.2014 (vor 10 Jahren)

29,91 +0,3

200 m

Stendal, den 30.05.2015 (vor 9 Jahren)

2:50,55

800 m

Stendal, den 28.05.2016 (vor 8 Jahren)

9,62

60 m Hürden 0,762 m

Erfurt, den 14.02.2016 (vor 8 Jahren)

12,66

80 m Hürden 0,762 m

Leinefelde-Worbis, den 08.07.2016 (vor 8 Jahren)

13,24 -0,4

100 m Hürden 0,762 m

Stendal, den 28.05.2016 (vor 8 Jahren)

1,51

Hochsprung

Gladbeck, den 15.06.2014 (vor 10 Jahren)

4,80 +0,7

Weitsprung

Gladbeck, den 15.06.2014 (vor 10 Jahren)

10,21

Kugelstoß 3 kg

Porta Westfalica, den 15.10.2022 (vor 2 Jahren)

9,78

Kugelstoß 4 kg

Stendal, den 28.05.2016 (vor 8 Jahren)

28,37

Diskuswurf 1 kg

Gladbeck, den 15.06.2014 (vor 10 Jahren)

30,67

Hammerwurf 3 kg

Porta Westfalica, den 30.09.2023 (letztes Jahr)

27,44

Hammerwurf 4 kg

, den 09.06.2013 (vor 11 Jahren)

21,94

Speerwurf 500 g

Porta Westfalica, den 30.09.2023 (letztes Jahr)

32,33

Speerwurf 600 g

Stendal, den 28.05.2016 (vor 8 Jahren)

5.166

7-Kampf

Stendal, den 28.05.2016 (vor 8 Jahren)

Saisonbestleistungen 2023

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Christina Sowa LC Paderborn

Meldungen / Wettkämpfe

Wettkampfteilnahmen

2013

Stendaler Hanse-Cup im Sieben- und Zehnkampf

Stendal / ST / 01.06.

1 Meldung: 7-Kampf (W40)

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Christina Sowa LC Paderborn

Christina Sowa LC Paderborn

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Lauf

60 m

Veranstaltung(en)

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100 m

Veranstaltung(en)

200 m

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

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800 m

Veranstaltung(en)

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Veranstaltung(en)

Hürden

60 m Hürden 0,762 m

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

80 m Hürden 0,762 m

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

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100 m Hürden 0,762 m

Veranstaltung(en)

Technik

Hochsprung

Veranstaltung(en)

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Veranstaltung(en)

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Weitsprung

Veranstaltung(en)

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Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

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Kugelstoß 3 kg

Veranstaltung(en)

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Kugelstoß 4 kg

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Diskuswurf 1 kg

Veranstaltung(en)

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Veranstaltung(en)

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Hammerwurf 3 kg

Veranstaltung(en)

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Hammerwurf 4 kg

Veranstaltung(en)

Speerwurf 500 g

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Veranstaltung(en)

Speerwurf 600 g

Veranstaltung(en)

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